眼袋重一般是三个原因导致的，分别是遗传、熬夜、年龄的衰老。眼袋重原因有三个，一是先天遗传因素。部分人下眼睑下眼袋重来自于父母的遗传基因，建议顺其自然或者手术治疗。二是长期的熬夜，过度用眼，导致眼部循环障碍，代谢废物排出缓慢，蓄积于下眼睑，而形成眼袋。三是随着年龄的逐渐增大，眼部皮下弹力纤维功能减退，脂质代谢障碍，会形成重眼袋。建议养成良好用眼习惯，保证充足睡眠，每天做眼部按摩护理，敷眼贴，预防眼袋过早形成。
出现眼袋重可能是因为长时间用眼过度和熬夜导致出现眼袋加重，想要去眼袋可以去医院做超声法来改善。超声法去眼袋应用先进的超声法技术，对眼袋进行定位，确定大小位置以及与眼球神经血管的相互关系，并在电脑屏幕中显示，然后超声去黑眼袋应用超声乳化效应，当超声仪发出的超声频率与眼袋脂肪频率一致的时候就会发生共振反应，这种共振反应到一定能量密度后就能够将眼袋脂肪彻底乳化，并用专用眼膜吸收排除体外。建议一定要多注意休息，不要熬夜。保证有充足的睡眠，长时间坚持就能改善眼袋重的情况。
眼袋形成的最主要和常见的原因是和年龄相关，想要去除眼袋可以做激光去除。随着年龄的增加，眼睛周围的皮肤就会变得比较松弛，出现皱褶，这时松弛的皮肤就容易形成眼袋。激光手术去眼袋的效果是比较好的，做激光手术去眼袋产生的创伤比较小，术后恢复会比较快，一般不会对正常的工作和生活产生太大的影响。激光手术去眼袋是比较常用的一种祛除眼袋的方法，通过这种方式去眼袋需要做激光手术2-3次，这样起到的去眼袋效果会更加的明显。建议到正规的医院咨询，术后戒烟戒酒，清淡饮食，做好防晒。
可以用遮瑕膏遮住眼袋，以及吸脂手术去眼袋。很多求美者的眼袋很大，所以用粉底遮住眼袋显然不够用力。可以把遮瑕膏重叠起来遮住眼袋。这样掩盖缺陷很自然，而且没有卡纹。必要时可以进行眼部脂肪抽吸，有效祛除眼袋，为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构。要注意有眼袋的求美者在日常生活中养成好习惯。建议请注意早睡早起、不熬夜、不过度使用眼睛、日常眼睛疲劳时按摩眼睛。
如果有眼袋，可以进行眼袋全切手术，也可以用超声波的方法去除眼袋，还可以进行冷敷，也可以冷敷热敷相交替的方法来去除眼袋，这些效果都还是不错的。眼袋是自然衰老或疲惫等原因导致眼周组织陷入松弛的皮肤中，形成囊袋样的结构。求美者注意一定要根据病情选择合适的治疗方式，因为眼袋的轻重程度不一样，选择的治疗方式也是不一样的。具体的手术方式，需要由个体实际情况和治疗意愿来综合进行决定。建议求美者最好还是去正规的医美机构去做这个手术。千万不要熬夜，不要长时间近距离的用眼，保证用眼健康并在术后做好护理。
一般可以在医生的指导下，通过外切手术的方法进行治疗，可以消除眼袋。外切手术属于常见的去除眼袋一种方式，主要是通过手术的方法，在下眼睑皮肤切口，然后去除里面多余的皮肤和脂肪组织进行美容缝合，从而可以达到去除眼袋的目的，也能让局部的皮肤变得平整和紧致。眼袋属于一种常见的现象，可能是家族遗传性眼袋引起，也可能跟经常熬夜或者不良的生活习惯有一定关系。在平时生活中养成良好生活习惯，避免长时间熬夜。