牙齿冷光美白通常可以多次治疗，但是也要避免过度的频繁。牙齿冷光美白通常需要在牙齿上喷上美白剂，然后通过蓝光照射的方式来进行改善，能够去除牙齿上的色素，从而使牙齿变得比较白，效果可能会相对比较好一些，每次治疗以后可能会维持两年到三年左右，如果能够加强口腔护理，维持的时间会比较长。需要到正规医院的口腔科进行治疗，能够起到比较好的治疗效果。平时要注意养成良好的刷牙习惯，刷牙的时候可以使用清洁效果比较好的牙膏，能够预防牙齿发黄。
牙齿冷光美白一生可以做几次，需要取决于个人的牙齿健康状况。如果在平时的生活当中经常饮浓茶或者是咖啡，或者存在有经常抽烟的情况，可能会使牙齿表面沉积比较多的色素，不仅会出现牙齿发黄的情况，也有可能会伴随口臭的现象，通过做牙齿冷光美白能够使牙齿变得比较的洁白，但是次数一般不能够过度频繁，因为有可能会对牙釉质造成一些损伤，大约可以三年左右做一次。为了预防出现牙齿变黄的情况，平时的生活当中尽量不要经常抽烟。
牙齿冷光美白维持的时间可能会在两年到三年左右，具体还要根据口腔的维护措施来诊断。冷光美白通常对改善牙齿出现的牙齿发黄或者是牙齿发黑效果是比较好的，可以使牙齿达到亮白的效果。多数维持的时间会在三年左右，如果口腔维护措施不当，可能会导致时间缩短在两年左右，术后不能吃过冷或者是酸性的食物，以免导致牙齿受到刺激影响正常的效果。日常要注意刷牙，使用一些含氟的牙膏，能够减少对牙齿的刺激，有效的清洁口腔。
牙齿冷光美白的费用大概是2000元左右。
牙齿的具体情况不一样，美白的价格也是不同，大概在1000-4000元不等。以下这些因素都会影响冷光美白牙齿的价格，一、色素牙着色程度不一样，色素牙着色程度有深有浅，在冷光美白的治疗过程中，使用的美白剂的剂量也会不同，所以价格也会有差别。二、冷光美白的次数，一般色素牙只需要一次冷光美白治疗，就会有比较满意的美白效果。但是有个别色素牙一次治疗并不能解决问题，需要进行一次以上的治疗。三、选择的医院和医师，每一家医院的资质不一样，所以每一家医院的价格也会有所差别，而选择专业的医师，可以保障患者牙齿安全和术后效果，所以在收费上要比普通医师更高一些。
冷光美白效果显著，可以满足对牙齿有美白要求的求美者。美白更多的是清洁或替代牙齿表面和内部的脏东西，其更多的作用是恢复牙齿原有的颜色，所以美白效果有时因人而异。如果牙齿本来是白色的，只是由于外源性的染色，比如吸烟、喝茶，或者长期吃色素含量高的食物而染黄，那么美白效果还可以。建议求美者选择正规医美机构进行冷光美白，冷光照射时间应在20-40秒内，不能太长，否则会引发牙髓敏感症状。
不可以吃，因为火锅口味比较重，刺激性强，容易造成牙齿刺激。一般做完冷光美白牙齿，是不建议吃火锅的，因为火锅的颜色比较深，容易使牙齿沾染上污垢，影响美白的效果，如果特别想吃，那可以在牙齿恢复一个月以后再食用，这时候牙齿不太容易着色，影响是比较小的。另外火锅的锅底一般偏辣，冷光美白牙齿后比较敏感，容易对牙龈造成刺激，影响牙齿的健康。建议不吃生冷刺激的食物、不吃坚硬的实物、不吃颜色重的食物等，这样才能减少对牙齿的伤害。