避免熬夜可以有效去除黑眼圈，清淡饮食。一般黑眼圈分为两种情况，一种是局部血管因素引起的，另一种是局部色素沉着引起的。局部血管因素引起的主要原因是经常熬夜或过度疲劳导致眼周血流速度缓慢，会导致局部充血和黑眼周在这种情况下，主要可以通过调整不规律的作息习惯和改善睡眠来缓解症状。也可以做穴位按摩，有明显症状可以局部注射胶原蛋白或自体脂肪。建议求美者多喝柠檬水，多锻炼增强体质。求美者也可以在专业的医美机构购买眼霜产品缓解黑眼圈
去除黑眼圈首先要少熬夜，早睡再起。去除黑眼圈要了解黑眼圈的成因，黑眼圈有三种类型：血管型、色素型和老化型。血管型为休息不足，形成眼周静脉瘀血，可用热敷促进局部血液循环缓解，或外用喜疗妥多磺酸酯、肝素钠软膏等具有活血作用的软膏；如果黑眼圈是色素沉着引起的，可以考虑到正规的医美机构做激光治疗来改善。建议求美者多注意食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，并搭配使用美白产品，例如含有积雪草成分的眼部产品。
激光消除黑眼圈和眼袋的方法，也是比较理想的。黑眼圈如果是由于长时间熬夜的原因，一般可以通过激光的方法进行治疗，激光去利用光热的作用，能够分解黑眼圈病情，也可以促进局部的血液循环，从而去除眼袋。在日常生活中应养成良好的作息习惯，尽量避免长时间熬夜，通常可以减少黑眼圈的形成。
最简单最有效去黑眼圈的方法选择注射熊猫针，避免过度用眼。黑眼圈可能是长时间熬夜的原因，所以要改掉不良的用眼习惯，保持充足的睡眠，如果比较严重还要注射熊猫针，属于专业去除熊猫眼的一种美容手段。日常要保持良好的作息习惯，在晚上睡觉前可以适当的喝一些温牛奶。
去除多年的黑眼圈，可以到正规的医疗机构做点阵激光。由于现代人压力大经常熬夜看手机，不规律的作息习惯，容易导致眼部黑色素沉积，形成黑眼圈。通过激光照射皮肤肌底层，使黑色素消散消失，同时激光点阵，还能刺激机体胶原蛋白再生，达到嫩白肌肤，去除重度黑眼圈的效果。
