大腿太胖了瘦下来的方法是注射瘦腿针，也可以通过做抽脂手术的方法瘦腿。如果大腿比较肥胖，可能是缺乏运动锻炼所引发的，也有可能是不良的饮食结构所引起的，注射瘦腿针通常能够使局部的肌肉萎缩，从而对于大腿肥胖能够起到改善的作用，也可以做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来，改善大腿肥胖的情况，但是也需要选择比较正规的大型医院。平时还要改善饮食结构，另外在身体完全恢复后，也可以到户外进行运动锻炼，有助于控制体重以及减轻体重。
一般来说最好的减肥方法是运动法与食疗减肥法一起实行，但这种减肥方法成效很慢。如果想要快速减肥的话可以使用吸脂减肥的方法。吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。这种手术还是要在正规的医疗美容机构做，降低自身风险，保障人身安全。建议:切记不要节食,会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差，营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快等。
变胖通常可以通过控制饮食的方法瘦下来，同时还要配合运动锻炼，还可以选择吸脂手术。可以通过吸脂手术来达到瘦身的效果。一般肥胖主要是饮食过多，而且运动比较少引起的，需要养成良好的饮食习惯，尽量少吃多餐，避免暴饮暴食，少吃零食以及油腻的食物。同时在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物里面含有丰富的膳食纤维，能增加饱腹感，还可以帮助消化。建议:一日三餐尽量吃一些清淡的食物，尽量少吃肉类食物，如果控制不了，实在想吃的话只能放在中午，适量的少吃一些。
脸太胖了可以去正规医美机构注射瘦脸针，会有明显的瘦脸效果。瘦脸针的成分是肉毒素，注射后阻断神经和肌肉的神经冲动，放松过度收缩的咬肌，减弱收缩力，引起废用性萎缩，达到瘦咬肌的效果。一般来说，注射3周到1个月，效果才会显现出来，起到瘦脸的作用。瘦脸针的作用在短时间内有效想要维持瘦脸效果仍需进行多次补打。注射后要避免咀嚼硬食，避免吃辛辣刺激性食物，不做过多表情，同时忌烟酒。
脸太胖了一般可以通过注射瘦脸针的方法瘦下来，也可以通过做抽脂手术的方法改善。如果脸太胖了有可能是因为腰肌肥大，所以现在还有可能是因为局部脂肪堆积过多的原因，如果是因为咬肌肥大所致，可以注射瘦脸针，能够起到是腰肌萎缩的作用，如果是因为脂肪堆积过多所致，则需要通过做抽脂手术的方法改善。平时还要保持局部的卫生清洁，还要避免吃一些具有刺激性的东西，否则也会影响到恢复。
想要瘦背瘦胸可以去医院做吸脂手术，吸脂出一种比较常见的减肥和瘦身的方式。在做手术的时候一般是在皮肤比较隐蔽的位置这一个小的切口，然后通过负压引力将里面都有的脂肪组织抽取出来，这样可以有效改善局部出现脂肪堆积的现象，并且还可以选择性的其实不会对身体健康造成太大的影响。在做完手术之后还需要注意饮食习惯，饮食上尽量选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物，不可以吃高热量和高脂肪类的食物。
