可以多食用一些含胶原蛋白的食物来改善，如猪蹄等，也可以通过注射玻尿酸来增加。随着年龄的增长，如果不注重保养很多求美者脸上的胶原蛋白都会流失，出现皱纹、凹陷等皮肤问题，平常注意多食用一些粗粮，高蛋白的食物等，也可以通过美容手术注射玻尿酸来增加面部的胶原蛋白，玻尿酸还可以改善面部松弛等问题，注射后一定注意术后保养，否则容易影响术后效果。如果脸上胶原蛋白流失的较快，一般可以选择注玻尿酸的方式来增加。
光子嫩肤可以有效的增加脸上的胶原蛋白，为了手术的效果和安全性建议求美者选择专业的美容机构。脸上的胶原蛋白流失过快容易到很多皮肤老化的问题，很影响美观，我们除了日常的饮食补充外，也可以通过光子嫩肤手术来快速的改善，其主要是通过强光的作用，直接刺激到皮肤内的胶原蛋白使其再生，然后让皮肤变得饱满有弹性。除了手术外，日常也可以通过合理的睡眠和多食用胶原蛋白丰富的食物来改善皮肤状态。
脸上缺少胶原蛋白一般可以选择胶原蛋白注射，也需服用药物调理。胶原蛋白在注射以后可以直接刺激筋膜层收缩，促进胶原组织重新构造，达到增强皮肤弹性以及修复皮肤效果，改善皮肤松弛和下垂，帮助皱纹症状改善，也有助于皮肤滋养。是一种比较常见的注射填充项目，需要选择技术娴熟医生注射，降低对神经组织损伤。要多吃一些优质蛋白食物，比如猪蹄或者是银耳等，有助于皮肤滋养，促进皮肤代谢。
脸上缺少胶原蛋白可以通过注射胶原蛋白进行改善，另外也可以通过调整饮食结构的方法进行补充。注射胶原蛋白能够起到改善肌肤的作用，而且还可起到抗衰老的效果，并且还可改善皮肤松弛所引起的不适症状。另外也可以吃一些含有胶原蛋白的植物进行补充，比如鱼皮以及猪蹄等食物，能够补充体内所需要的胶原蛋白。在治疗期间可以用一些补水的面膜进行改善，能够起到滋润皮肤的功效，出门的时候也要做好护理工作。
补胶原蛋白的食物有鸡蛋、牛奶、牛羊肉等，猪蹄、燕窝也有一定的含量，但这些食物，在补充意义上差别不大。胶原蛋白的主要成分是蛋白质，蛋白质是由氨基酸作为原料组成。
脸上缺少胶原蛋白可以通过吃一些猪蹄进行改善，另外也可以通过注射胶原蛋白进行治疗。猪蹄中还有丰富的胶原蛋白，适量的饮用，能够补充体内所需的成分，而且还能够起到美白肌肤的功效。如果病情比较严重，就可以通过注射胶原蛋白进行治疗，能够改善皮肤松弛的症状，而且还可以起到祛皱纹的作用。在治疗期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需的维生素以及水分，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
