生活中预防妄想症的方法是有良好情绪、合理饮食、规律生活。
妄想症是非常严重的一种精神障碍性疾病，日常生活中应该做好预防措施，保持愉悦的心情，应尽量避免有太大情绪波动，多到户外走动，融入自然，融入人群，克制自己的不良情绪，给自己一些心理暗示。饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，加强营养，提高免疫力和抗病能力。
平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，保持良好的作息规律，睡眠环境保持通风换气，也要保持温度和湿度适宜。
预防老年妄想症的方法是从心态和饮食、运动上入手。
老年妄想症是精神疾病当中的一种，想要治愈非常困难，所以在日常生活中应该做好预防措施，主动跟身边的亲人和朋友沟通交流。饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，加强营养，提高免疫力，根据自身情况适当到户外参加有氧运动，增强体质。
应该保持良好的心态，保持良好的作息规律，早睡早起尽量避免熬夜，每天保证8个小时睡眠时间，正确认识自己，用科学态度对待别人。
妄想症的表现通常会使患者有被害妄想和幻想和幻听。
妄想症大多数可以分为被害妄想症和精神妄想症以及偏执妄想症等多种类型。患者以上症状很可能是被害妄想症，总是担心有人加害自己和担心自身的生命会遭到伤害，要及时到精神内科检查。确诊被害妄想症时，可以在医生指导下使用抗精神病药物治疗。
平时要避免情绪过度紧张，多听舒缓的音乐和多跟朋友聊天和交心，可以释放内心的紧张和恐惧情绪，有利于自身病情恢复。
妄想症的危害有可能会引起思维障碍和精神。
妄想症会使患者长时间处在自我妄想的阶段，总是担心自我的健康会造成危害，还总是担心自己的钱财会被人谋算，长时间的病情治疗不佳，会使患者的精神障碍引起有自杀危害。可以在医生指导下使用抗精神病药物治疗，能够起到良好治疗效果。
平时要保管好家里剪刀和烹饪的东西，能够防止患者有自残和自伤的行为，避免过度激怒患者，有利于自身的疾病治疗和恢复。
妄想症有可能会遗传。
妄想症大多数存在有遗传的几率，父母双方中患有妄想症疾病会使下一代患病的几率增加，并不会百分百遗传，避免过分担心和焦虑。妄想症可能是精神过度紧张或是精神原因导致，可以在医生指导下使用抗精神病药物治疗，能够防止病情加重。
平时要避免吃油腻和生冷性食物，可能会导致自身的治疗效果受到影响，饮食要以清淡和营养为主，有利于自身病情调理。