性生活不可以缓解痛经。
平时性生活的和谐确实会对身体的健康度提升有很好的作用，还不会对女性的子宫造成任何影响，不过出现痛经这种情况，有些患者和子宫有炎症以及子宫内膜异位症有直接的关系，一旦出现痛经之后，还是要对症治疗，最终才能够缓解，并不是性生活能够治疗的。
出现痛经的时候，可以选择使用药物的方式达到缓解的目的，但是要咨询医生按照剂量服用，不能盲目的使用药物。
痛经是体内雌激素作用，体内前列腺素增多，导致局部血管收缩，痉挛导致的痛经，与性生活多少没有关系。性生活后，全身局部血管扩张，血液循环通畅，促进血液循环。只能是一时的，不能缓解痛经作用。另外性生活过于频繁，容易导致阴道内菌群失调，阴道炎几率发生。所以适当性生活对身体是有好处的，但不要过于频繁。
痛经对于女性朋友来说是一种十分常见的疾病之一，在生活中痛经给女性带来的生活困扰也非常大，让女性朋友无可奈何，严重的痛经还会影响到女性的工作和生活，其实生活中缓解痛经也可以通过泡脚来解决的。
可以通过以下方式来缓解痛经。
女性出现痛经的时候，可以通过服用红糖水来促进血液循环，从而减轻女性的疼痛。可以使用热水包，也可以购买暖气贴在腹部，这样可以起到缓解疼痛的作用。来例假的时候要保持个人的清洁，不要做太多的活动，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食品，还要做好自己的身体，不要让自己的身体变得更加的干燥。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用布洛芬胶囊来缓解。
通常情况下，红糖水对缓解痛经有一定的作用，具体内容如下：
红糖水最主要的成分是葡萄糖，可以补充身体营养，保证人体细胞代谢所需要的能量，红糖水对缓解痛经有一定的作用，可温暖子宫，缓解症状，但具体效果因人而异，如果疼痛较为严重，患者还可在医生指导下服用布洛芬胶囊进行止痛；平时可以尝试用热敷的方式温热腹部，缓解疼痛。
