脸胖分为肌肉型跟脂肪型，脂肪型一种方法是抽脂，还有一种方法是溶脂针注射。如果是颊脂垫肥厚，可以做颊脂垫的去除。如果是肌肉型，就是所谓的咬肌增大，这种情况可以通过注射肉毒素使咬肌变小。还有一种脸胖是下颌角比较明显，这种可以做下颌角截骨术。通过这三种方式可以对脸胖进行改变，有时候通常还要配合隆下颏的手术方式改变脸型，这样才能取到一个圆满的效果。建议保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜和过度劳累，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，烧烤绿色的食物，饮食以八分饱为宜。
脸瘦下来鼻子是不会变小的，鼻子主要有鼻软骨构成，不会受到脸部脂肪的影响。鼻腔的组织结构主要由皮肤、皮下软组织、鼻骨、鼻软骨构成，因为这些部分的结构在成年后也很稳定。人体由瘦体重、水分和体脂构成。瘦体重最大的是指骨头、内脏器官以及肌肉中加入水分，脂肪在体内发生变动等。因为鼻子中不怎么含有脂肪组织，所以发胖和消瘦对鼻子的大小没有什么影响。不如说瘦后的五官端正，鼻子更凸显，这是参照物的不同造成的，但是实际上鼻子没有跟着胖瘦发生改变。如果求美者想要鼻子变瘦的话，可以选择正规医美机构，进行医美方面治疗，术后注意保护局部卫生，以免感染。
脸瘦是脸瘦，并不能让鼻子也瘦下去，对鼻子不会有影响。脸部消瘦在鼻子上没有大的变化。鼻子以及鼻翼主要是骨头，所以即使身体变瘦也没什么影响。不会发生变化。一般来说，鼻子和鼻翼想变小的时候，需要进行手术。若是鼻子上脂肪比较多的话，身体瘦下来之后鼻子有可能会变小。如果鼻子比较大的话，身体可能太胖了。另外，也可能有遗传因素。还有很多求美者用手挤压鼻子上的黑头，如果经常用手按黑头，鼻子可能会变大。鼻翼以及鼻子与先天遗传有很大关系，所以建议平时多锻炼身体，提高免疫力，或者在正规的医美机构进行隆鼻手术，改变鼻子的形状。
脸越来越胖一般可以选择溶脂针注射，还可以选择光纤溶脂。溶脂针是采取皮下注射的方式，直接注射在脂肪部位，使脂肪在吸收药效后，出现快速溶解效果，有助于脂肪层颗粒减少，达到塑形脸部效果，帮助脸部堆积脂肪改善。光纤溶脂是采取等离子光热效应，使用机器对局部精准定位，帮助脂肪快速燃烧，出现瓜子脸情况。需要佩戴头套达到固定作用，避免皮肤松弛和下垂，也要减少刺激和辛辣性食物摄入。
如果是咬肌肥大，可以选择瘦脸针，瘦脸针即A型肉毒素针剂，是目前临床应用最广泛的一种快速瘦脸方法。将A型肉毒素作用于咬肌处，可使咬肌逐渐萎缩从而达到瘦脸的目的。注射瘦脸针后1-2周开始见到显著的瘦脸针效果，2-3个月后瘦脸针效果最明显。瘦脸针治疗效果维持的时间因人而异，瘦脸针一般6至12个月，瘦脸针瘦脸也可按照自己的瘦脸需求而重复接受瘦脸治疗。建议:如果想要达到永久的瘦脸效果，通常主张每6个月注射一次瘦脸针，连续注射3次瘦脸针。
