倒立腿并不一定能瘦腿，如果长期坚持，一般可以起到辅助改变的作用。腿上的肉比较多可能是家族遗传的因素，通常身体肥胖的时候会导致腿上的肉比较多，有可能是缺乏运动的原因，会导致脂肪在腿部或者是臀部进行堆积。通常倒立效果不好的话，可以通过注射溶脂针的方法改善，能够起到瘦腿的作用。平常要保持规律的饮食习惯，还要多吃一些润肠通便的食物，要避免经常穿一些过于紧绷的裤子。
在打完瘦腿针半个月左右就可以倒立了，但是术后还是要多注意休息。瘦腿针在专业上是a型肉毒毒素。其原理是通过放松肌肉，切断与运动神经和肌肉的接点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。那么，肌肉的收缩可以减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。在打完瘦腿针后半个月左右就可以进行倒立等运动。建议求美者选择正规的医美机构进行注射瘦腿针，术后要注意不要按压注射部位，避免产生凹陷，要多注意休息。
腿倒立在墙上一般不能达到瘦腿的效果，可以通过注射瘦腿针的方法改善。如果腿部比较肥胖，可能是由于腿部的肌肉过于发达所引起的，倒立在墙上并不能达到瘦腿的效果，如果想要瘦腿，一般可以注射瘦腿针，对于腿部肥胖改善的效果相对来说是比较好的。平时还想改善饮食结构，不建议吃一些易发胖的食物。
双腿靠墙倒立不能瘦腿，想要瘦腿可以通过打瘦腿针的方法。腿部在倒立情况下并不能起到燃脂的作用，所以不能瘦腿。想要双腿减肥，可以通过运动，比如跑步、竞走等体育运动，使腿部脂肪得到燃烧从而达到瘦腿的目的。也可以通过打瘦腿针使腿部肌肉萎缩来瘦腿。术后短时间内不要做剧烈运动，避免影响手术效果。
刚进行瘦腿针治疗需要在家静养休息，让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分。小腿粗一般分为脂肪型，浮肿型和肌肉型。而瘦腿针针对肌肉型的效果是最明显的。瘦腿针是通过将肉毒杆菌在其生长过程中生产并释放的外毒素注射到小腿上的腓肠肌，阻断肌肉与神经之间的传导，使小腿肌肉松弛。通常一周以后开始起效,一个月左右的时候效果就比较明显了,一般三个月以后可以加强一针,这样维持的时间会更长久一些。打完瘦腿针后不能做那种对小腿肌肉很锻炼的运动，不然很可能复发的。建议：打完针后腿部会有乏力的症状是正常现象不要过于慌张。打完针后避免饮食辛辣、避免吃海鲜、避免抽烟酗酒。
腿部倒立贴墙一般情况下是不会导致腿部变瘦的，但是可以使腿部的血液回流顺畅。如果想让腿部变瘦，可以通过注射瘦腿针来改善瘦腿针能够通过注射肉毒素将肌肉与神经阻断联系，让肌肉慢慢萎缩达到了瘦腿的效果，术后可以使腿部变得更加的纤细。但是一定要注意短时间内不能够做剧烈的运动。
