瘦咬合肌可以通过使用肉毒素的方式，也可以利用咀嚼锻炼的方式。通过使用肉毒素的效果比较明显，但是对局部会造成创伤，额外注射肉毒素以后还需要几天的时间进行恢复，并且注射不当，或者体质不好的人，有可能还会引起局部产生不良的副作用，而采取咀嚼锻炼的方式，效果比较慢，但是不会引起身体产生不良的副作用。若是通过注射肉毒素瘦咬合肌，术后一定要注意局部的护理，而且还需要多吃含维生素C高的食物。
瘦咬合肌可以通过注射瘦脸针的方法来进行改善，可达到快速瘦脸的效果。瘦脸针里面的主要成分是肉毒素，在注射之后能够阻断咬合肌与神经之间的传导，并且也阻断了营养供给，咬合肌在一段时间之后会逐渐的萎缩，达到瘦咬肌的效果，也能使脸部看起来更瘦。需要到正规的医疗机构来进行注射，才能避免对神经组织造成损伤。瘦脸针在注射之后不可以对局部进行热敷，以免造成药物消散的现象，同时也不可以用力搓揉局部。
可以通过局部注射肉毒素的方式瘦咬合肌，也可以利用局部按摩的方式受咬合肌。通过注射肉毒素能够使咬合肌的肌肉出现萎缩坏死的情况，而且随着时间的推移和药效的发挥，能够达到瘦咬合肌的目的，但是采取注射肾毒素的方式可能会有一定的风险，而且还会导致术后出现不良的反应，严重的时候还会引起局部出现麻木和脸部变形的情况。注射肉毒素之后一定要注意局部的护理，避免用手触摸和抓挠注射的部位，而且还要多吃新鲜的蔬菜和水果。
瘦咬合肌多数可以通过注射瘦脸针方法，达到良好瘦咬肌效果。瘦脸针注射在咬肌部位可以使局部肌肉组织影响阻断和麻痹，可以使腰肌逐渐的萎缩和皮肤紧张，改善咬肌部位出现的比较肥胖和赘肉较多症状，使脸部的整体轮廓和线条感提升，通常在10天左右可以使局部的瘦咬肌效果逐渐明显。平时要避免暴饮暴食和过度摄入含脂肪较高食物，饮食要以清淡和粗纤维为主，防止身体过度肥胖和脸部肥胖。
可以通过注射瘦脸针的方式瘦咬合肌。瘦脸针的主要成分就是肉毒素注入到脸部肌肉内，可以阻断肌肉与神经之间的传导，使咬合肌逐渐萎缩就可以达到瘦咬肌的效果，但是只能够维持6个月到8个月左右的时间，所以需要定期进行注射。注射完肉毒素短时间内不要用手按摩，否则会造成肉毒素扩散。
打瘦脸针是不会影响到咬合动作的，只是能够将咬肌萎缩。瘦脸针的产品质量是能够保证的，在注射之后对于脸部健康也不会造成影响，也不会影响到咬肌的健康，如果患者打瘦脸针，应该要前往当地正规的医院进行注射，打瘦脸针通常是将瘦脸针注在的面部咬肌的部位，能够使咬肌萎缩，达到瘦脸的目的。建议患者注射瘦脸针，应该要找专业有经验的医生来操作，并且要控制剂量的应用，避免注射量过大，而造成患者出现不良反应。