面部自体脂肪填充恢复正常一般需要2个月左右，恢复前不可能进行运动，以免影响脂肪存活率和伤口恢复。面部自体脂肪填充是目前常见的面部轮廓整形手术，可以有效解决面部消瘦问题，尽量选择正规的医美机构。手术后，爱美人士的面部轮廓会变得圆润饱满，皱纹减少，皮肤会变得光滑细腻，紧致有弹性，效果会更自然，脸部看起来更年轻。因为这个手术造成的创伤，爱美的人在术后短时间内是无法锻炼的。建议吸脂要注意与医生充分沟通，护理等，面部吸脂有很多注意点，要注意和医生沟通，才能达到理想的瘦脸效果。
自体脂肪填充面部需要2个月左右，因为填充后如果脂肪颗粒不是完全，效果不会明显或者无效。面部填充自体脂肪后需要2个月左右的时间进行锻炼，面部自体脂肪填充需要利用身体其他部位多余的脂肪，经过净化处理后填充到面部，才能达到整形的效果。刚做完手术，填充的脂肪不稳定。有必要将填充的脂肪组织保持在原位，让周围的新血管生长进来提供营养，这样脂肪细胞才能存活。而且运动时容易出汗，汗水会污染伤口，容易导致伤口感染发炎，不利于恢复。所以要尽量选择正规的医美机构。建议面部吸脂填充一定要注意检查自己是否适合吸脂，如果身体不适合抽脂，就不要做，如果做了，吸脂后会形成疤痕，可能比原来吸脂厚度还厚。
脂肪填充大约需要间隔一个月到两个月左右可以健身，具体时间需要根据个人恢复状况来判断。脂肪填充过程中需要从自身提取，可能会在局部做一个很小的接口，间隔时间比较短，不能完全恢复，运动过程中可能会导致局部有汗液分泌，还会影响到伤口愈合，大多数需要间隔一个月。恢复比较慢，可以间隔两个月。
面部脂肪填充以后，由于脂肪注射以后有一定创伤，创伤的恢复比如肿胀淤血，甚至小血肿的吸收，10天左右基本可以吸收，此时面部看起来基本正常，但是脂肪还有一定的吸收。
平时要注意一些护理、防晒，还有就是早期伤口不要沾生水，以免发生感染的情况。一般在三周左右脂肪就比较稳定，肿胀的消退大约在2-3个月，此时基本上达到比较自然的面容形状。
面部脂肪填充后一般2周后就可以化妆了，化妆初期应该选择柔和得化妆品。在做完脂肪填充手术后，最好不要过早地洗脸和化妆，否则会导致感染。但是可以在没有做过脂肪填充手术的部位洗脸，而且要用清水冲洗，特别是不要用手使劲揉搓。若有病发症，通常2周后可表现出来，则不适合化妆；假如无病发症，填充部位修复较圆满，2周之后则能够开展化妆。因此，面部脂肪填充后2周上下是比较合适化妆的時间。建议化妆时不要太过于用力，可能造成脂肪粒产生挪动。切不可用不清洁的东西接触伤口，以免污染。
脸部脂肪填充大概在一个月到两个月的时间可以化妆，要根据个人的恢复状况来决定。做完脂肪填充手术之后，面部可能会有肿胀的情况，需要一段时间来恢复，大多数人在一个月左右的时间就能够恢复好，在恢复好之后可以使用化妆产品。如果皮肤的状况不是特别的好恢复的时间就会延长，可能需要两个月左右的时间才可以恢复，不建议过早的使用化妆产品，以免出现感染的情况。