腿的肥胖或者粗大非常常见，瘦腿通过控制饮食、加强有氧运动，可以使肥胖型的粗腿消瘦。但是需要坚持。但如果是通过吸脂手术的方法达到快速瘦腿的目的，而且想只瘦腿是很难的。吸脂瘦腿采用超声波吸脂方法，该技术利用超声波吸脂设备在皮下发出一定的频率和一定能量的超声波，使细胞内外液体产生许多空隙。当这些微空隙发生“内爆炸”后，将积聚的超声波能量转向周围，最后导致细胞破裂。在吸脂过程中，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪刮碎再利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块吸出，以达到瘦腿目的。建议抽脂瘦腿后，要做好防晒工作，避免暴晒在强光下。保持伤口清洁干燥，避免伤口沾水，平时伤口出现血痂或分泌物，可不用水清洗，应用无菌盐水擦拭。不要在手术后进行剧烈运动，在手术后的前几天要多休息。
减肥只瘦上身不瘦腿是由于缺乏运动所导致的，必要时可以通过抽脂手术的方式来改善。减肥是需要一个长期的过程，一般是不建议服用任何药物的，需要增加一些体育锻炼，比如散步或者是慢跑以及练瑜伽，通过运动的方式，能够让体内的脂肪，从而达到瘦全身的效果。嗯，如果想要达到尽快的嗯目的，可以做抽脂手术，能够将身体的多余脂肪抽出，可以让身体瘦下来。平时要养成良好的饮食习惯，不要吃油腻的水果，否则就会影响到减肥。
减肥只瘦上身不瘦腿很有可能是因为运动方式的原因导致的，可以通过打瘦腿针的方式瘦腿。通常如果因为运动减肥，很有可能会因为某种运动属于只针对局部性瘦身的效果，所以很有可能会出现只瘦上身而不瘦腿的现象。如果只是单纯的想瘦腿的话，可以通过打瘦腿针的方式改善，瘦腿针是一种专门美化小腿肌肉发达者，在注射瘦腿针后，可以非常快速有效的达到瘦腿的目的。日常生活中，可以多做针对瘦腿的运动，并且不要暴饮暴食。
减肥胸不瘦有可能是因为做了隆胸手术，或者是选择了抽脂减肥。在减肥之后及时通过脂肪填充胸部或者是做隆胸手术，是不会导致胸部变瘦的，还能使胸部变得圆润和更加挺拔。抽脂减肥是比较常见的快速减肥方式，主要是通过负压和超声波震动将皮下脂肪排出来进行治疗，对于局部脂肪堆积有很好的作用，减肥瘦身之后不会导致胸部变形。减肥之后还需要调整饮食，可以适当吃一些流质食物，比如豆浆和牛奶。
减肥节食不瘦可能是进食的食物热量过高的原因，还有可能是缺乏运动锻炼所造成的。在减肥的时候，除了需要对饮食结构调整之外，还需要坚持做一些运动锻炼，才能够达到快速减肥的效果，如果结石的同时吃了一些热量过高的食物，比如蛋糕或者是油炸食品，并且吃过东西之后并没有做任何的运动，容易影响减肥效果。尽量不要依靠节食的方式来进行减肥，因为有可能造成营养不良，也有可能会引起厌食。
减肥大腿不瘦是经常翘二郎腿、运动量过大等原因，可以通过吸脂减肥。减肥时不重视双脚冰凉现象，腿部血液循环不良，会导致大腿瘦不下来；经常翘二郎腿，喝水多、上厕所次数少，摄取脂肪过多等，也会导致大腿瘦不下来；运动过少、脂肪堆积，运动量过大、腿部出现肌肉等，也会导致大腿瘦不下来。建议一般来说减肥最有效的方法是运动，尤其是慢跑，多参加体育活动，多锻炼，减肥需要坚持，日常注意清淡饮食，避免辛辣刺激。