最近夜班总是恶心嘴苦

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最近夜班 胃总是不舒服  有时恶心  吐不出来  嘴里发苦  多梦 乏力想得到的帮助:想问一下什么原因
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生2
擅长:全科
病情分析:您好,根据你所描述的症状,没可能是上夜班引起的肝胃不和,所导致的一系列症状。指导意见:你可以口服龙胆泻肝丸,奥美拉唑。注意多休息,少熬夜。清淡饮食,忌辛辣刺激性。保持情绪稳定,心情舒畅。以上是对“最近夜班总是恶心嘴苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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这应该属于是失眠之后出现精神亢奋的现象,或者本身精力旺盛。可以通过看书的方式,坚持看上一个小时,就会滋生出很多的困意,有利于睡眠。可以饮用一杯热牛奶,可以促进睡眠,另外再戴上眼罩,拉上窗帘,营造黑夜的感觉,有利于睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

上夜班失眠改善方法如下:
1.这种情况可以通过户外体育锻炼改善睡眠质量。例如,通过跑步、游泳、跳舞、打球等运动。这样可以提高身体的免疫力,改善血液循环,让人感到疲劳,提高睡眠质量。
2.加班后可以少量吃有助于睡眠的食物(如小米莲子粥、少量面食、燕麦枣粥)。饭量不能过量。可以洗热水澡。有促进全身血液循环,消除疲劳的作用。睡觉前30分钟喝一杯热牛奶,可以睡觉和听轻音乐。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

嘴苦是一种味觉异常的表现,引起嘴苦的原因有很多,最常见的是肝胆系统的疾病,比如胆囊炎,胆结石等,或者是胃消化功能不好导致的胆汁反流都是引起嘴苦的原因。感觉苦味的味蕾在舌根部,如果苦味的阈值降低,就算是吃甜食也会觉得嘴苦,多见于通宵不眠导致。除此之外,也和全身疾病有关系,比如肿瘤也会引起嘴苦。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

加班失眠由自己的生活方式控制。
夜间工作引起的睡眠障碍是由患者的生物钟障碍引起的,时间长了,患者的神经功能就会衰弱,出现失眠、做梦、健忘等症状,所以患者要根据自己的生活方式进行调整。建议患者夜间工作后及时补充睡眠,补充4-6小时的睡眠,调整患者的睡眠环境,尽可能保持温暖舒适的睡眠环境,房间内光线尽可能暗,不要让其余声音影响睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经常上夜班的人可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果,比如说葡萄,猕猴桃,樱桃,苹果,柠檬,菠萝蜜等,可以调节人体的内分泌,增强消化功能,清除体内的自由基,淡化色素沉着,美白皮肤,白天一定要尽量的保持充足的睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

出现呕吐的症状主要有两种,一种是消化道方面的问题。经常呕吐的原因有食物中毒、急性肠胃炎等。还会造成胃肠蠕动能力下降,吞咽的食品没有得到充分的消化和吸收,从而引起消化不良。
也可能就是病人经常服用药物导致的呕吐。因此服用药物的时候要按照医生的要求服用。在药物的使用中,患者要选择到专业的医院进行治疗,这样才能取得较好的效果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。