荷叶是一种中草药，本身具有利尿，消肿，降脂，促进肠管蠕动，增加新陈代谢的作用，是具有一定的减肥作用的。可以用荷叶茶辅助减肥，但更重要的还是要控制饮食，减少食物中热量的摄入，适当的增加体育锻炼。长期坚持，健康减重。
喝苦丁茶有一定的减肥功效。苦丁茶主要属于苦丁泡水之后制作而成的饮品。具有清热解毒、养颜、消肿排脓、利水渗湿的功效。适量的喝一些苦丁泡的茶，可以有效的清除身体内的胆固醇代谢物，也可以起到加速新陈代谢，促进肠道蠕动的作用，从而在一定程度上降低身体内堆积脂肪的含量。
喝夜茶每天喝三杯左右，可以起到减肥的作用。身体健康通常与自身代谢缓慢有关，荷叶茶具有利尿的作用，通常可以促进身体的新陈代谢，但是对于减肥的效果不太明显。想要快速减肥可以通过抽脂手术将身体肥胖部位的多余脂肪抽取出来，达到瘦身的效果，通常效果是比较理想的。
喝冬瓜荷叶茶和三草茶能够起到辅助减肥的效果，并不能够达到完全减肥的目的。如果身材比较肥胖，只是通过喝些茶叶的方式能够起到辅助的效果，想要快速达到减肥的目的，通常可以采取吸脂的方式，通过吸脂能够将体内的脂肪吸出，也能够改善肥胖的现象，不会对身体造成损伤，也不容易反弹。
喝荷叶茶通常是可以起到减肥效果的。身材胖可能是不注重运动和饮食不当的原因。荷叶当中具有生物碱和荷叶碱，具有减脂利尿等作用，还能够分泌体内的油脂和水分，减少肠道内的油脂聚集，达到通肠润便的效果，但是效果不是特别的理想，最好是通过抽脂手术的方法来减肥效果比较快。
喝荷叶茶一般是减肥，但是减肥的效果不是特别的明显。减肥期间可以适当的喝一些荷叶茶水，能够促进胃肠道的蠕动，对于减肥是有一定的效果。如果想要快速的瘦下来，可以到正规的医院做吸脂手术，通过手术能够把自身多余的脂肪吸出来，达到快速减肥的效果。平时要注意合理的饮食，不要吃过于油腻的食物。