运动腿部减肥最快的方法选择骑单车或者是游泳运动，也可进行注射瘦腿针。骑单车或者是游泳运动，能够消耗腿部的热量和燃烧脂肪，所以能够达到瘦腿的目的。如果想要快速的减肥，还可以选择注射瘦腿针，一般成分肌肉毒素，能够阻断肌肉神经溶解脂肪，达到肌肉萎缩的目的，让腿部看起来比较的苗条。
通常情况下，没有“排湿气减肥最快的方法是什么”的说法，排湿气减肥可以通过一般方式或者使用药物。具体分析如下：
1.一般方式：排湿气减肥可以吃利湿的食物来排湿气，如红豆、薏苡仁、冬瓜等，还要保持饮食清淡，少吃辛辣、刺激的食物并加强运动。
2.使用药物：如果采取一般方式无法缓解湿气重的情况，可以在医生的指导下服用具有排湿的药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、消炎利胆片等。
多囊减肥最快的方法是埋线减肥，但是要控制好饮食。引起多囊疾病的原因是比较多的，需要到医院进行检查诊断，然后针对具体的原因进行治疗。如果可以看得比较严重，还需要采取埋线减肥的方法，利用正确的穴位植入蛋白线，有利于抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。减肥期间不能吃过于油腻或者是油炸的食物，减少热量食物的摄入，适量增加运动锻炼。平常还要保持良好的心情，做到早睡早起，不要熬夜。
上半身减肥的最快方法是，一定要做相关的锻炼。首先可以拉伸腹部肌肉，可以塑造自己的纤细腰肢，接着将头部慢慢向左转，再向右转，反复几次，达到放松肌肉的目的，在有一定坐的时候背要挺直，可以去除手臂和肩部的赘肉，每天坚持来做，另外也要注意饮食习惯。建议一般如果上身特别胖的情况下，是可以做呼啦圈运动，少食多运动，再就是，可以做局部精油按摩和用束缚带做对症治疗。只有长期坚持不懈的锻炼身体，每天合理控制总热量的摄入，才能有效的减肥。不要吃减肥药，吃多了反而对身体不好。最好不要吃绿瘦有副作用。
多囊减肥最快的方法是利用抽脂手术的方法，可以选择运动锻炼和控制饮食。多囊疾病可能会导致身体出现肥胖的现象，甚至还会对怀孕造成影响，所以要每天坚持运动锻炼，比如跳绳或者是跑步，还要控制饮食，不能暴饮暴食。如果通过以上方法改善得不到效果，需要利用抽脂手术的方法，采取负压的吸引能力，将脂肪抽出通过新陈代谢排出体外。抽脂手术后要多注意休息，不能过早的剧烈运动，防止受到损伤。
产后减肥最快的方法是注射溶脂针。注射溶脂针减肥后不反弹。溶脂”疗法减的是脂肪，分解有余的脂肪，不是水份。构架一个新平衡网，供机体维持一个健康的平衡状。同期促进血液及淋巴循环，使皮肤回复光滑弹性。
