敲打腿部真的能都减肥吗

会员133018833 已回复
敲了一个星期回去,妈妈说我腿变粗了,我惊呆了
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:这种效果不是很明显,建议还是做一些有机运动较好指导意见:这种方法没有根据,敲打也可以说是运动了腿,但减肥效果微乎其微。还是应该节食和运动减肥。以上是对“敲打腿部真的能都减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生5
擅长:全科
男性18岁,咨询敲打腿部真的能减肥吗?您好,看到您的描述,敲打腿部是达不到减肥的目的的,如果您腿部主要以脂肪为主,可以坚持跑步锻炼,效果不错。以上是对“敲打腿部真的能都减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生14
擅长:全科
病情分析:您好,根据您的描述敲打腿部减肥效果不是很好,但是有一些效果的。指导意见:主要是进行腿部运动这样才能减肥,注意经常锻炼身体就行,适量的节制饮食,这样可以变瘦一些的。
有用0
驻站医生7
擅长:全科
病情分析:你好,这种运动没有明显的减肥效果的,指导意见:这种局部的按摩对于减肥的目的来说并不现实的,还是正常的采用体育运动加上合适的节食来达到的。
有用0
驻站医生1
擅长:全科
你好,很高兴为您解答问题。如果经常的敲打腿部可以使局部的肌肉力量增强,收缩力增强,达到一个所谓的减肥的作用。但是整体全身减肥还是要需要全身运动的
有用0
驻站医生4
擅长:全科
你好,局部减肥是一个伪概念,脂肪的消耗是全身的,特定部位的身体运动只能帮助减少全身的脂肪,缩小脂肪细胞,增大增强特定部位的肌肉。
有用0
驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好,长时间的扑打腿部是有减肥的功能的指导意见:但是一般来说一次半个小时,要坚持一个月到三个月才会有明显效果,祝健康
有用0
驻站医生28
擅长:全科
病情分析:你好,这个不会的,敲打腿也就比较舒服,不会减肥的。指导意见:这个是不会减肥的,减肥还是要全靠运动才可以。
有用0
相关问答

通过敲打肚子也是可以增加局部的血液循环,起到瘦肚子的作用的。如果腹部的赘肉多,平时就应该减少坐着或者是卧着的时间,经常站起来走动。但是出行的时候选择步行或者是骑自行车的方式,减少坐车或者是开车的时间。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

敲打带脉一般能减肥,能够起到一定的减肥效果。敲打带脉能够燃烧局部的脂肪,加快新陈代谢,还可以促进肠道蠕动,但需要长期坚持才可以达到减肥的效果。如果想要快速减肥,可以通过吸脂手术进行治疗,效果是比较快速。减肥后还要合理饮食,并且可以适当的进行体育锻炼。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

敲打肚子通常可以敲打肚脐周围穴位的位置可以减肥,达到瘦肚子的效果。在敲打肚子的时候会加快腹部的血液循环,促进脂肪的燃烧,是脂肪组织快速的被分解排出体外,从而达到瘦肚子的效果。但是在短时间内效果可能会不太明显,还需要通过做吸脂手术的方法来改善,能够让腹部多余的脂肪组织减少,达到减肥的效果。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

一般情况下,刮痧真的能减肥,对减肥是有帮助的。具体内容如下:
刮痧可以刺激血管神经,从而加速排出身体中的垃圾和毒素,从而促进周围的血液流通,从而达到活血化瘀的效果。刮痧可以促进身体的新陈代谢,让脂肪迅速的消耗,从而达到瘦身的目的。另外,刮痧还有疏通筋脉、缓解肌肉酸痛、神经紧绷等作用,但是患者不能仅仅依靠刮痧来减肥,还要适当进行体育锻炼。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

每个人都想拥有可以称得上标准的纤细美腿,而打瘦骨针和空中脚踏车通常可以有效瘦腿。第一、空中脚踏车分两步完成:躺在床上,头上没有枕头,双腿垂直身体抬起90度,然后踩踏板。一般一次需要推送100次。如果途中感觉腿太酸,可以在中间休息。第二、打瘦腿针就是注射肉毒杆菌毒素,作用于胆碱能运动神经末梢,暂时抑制控制肌肉运动的神经,麻木肌肉纤维,收缩肌肉,从而达到瘦腿的目的。适合肌肉发达的人。建议平时多做小腿运动,禁止暴饮暴食。注射瘦腿针后,要多休息,注意伤口清洁。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

吃减肥药并不一定真正的会变瘦。
可以通过服用一些药物来达到减肥,但药物的减肥方式很可能会引起反噬和其他一些不良反应。很多减肥药都是可以通泻的中药,服用后会导致大便次数增加,导致对食物的吸收和利用降低,从而达到减肥。不过这种减肥的方法不建议使用,如果不吃了会有反弹,而且会加重。建议平时要注意饮食,少喝汽水,少吃甜食,多锻炼。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康