若借助某些外力，针对O型腿的快速过度矫正的说法，则不独可造成下肢骨之伤害，更有甚者可导致膝，髋关节、踝关节受伤。
若在短期内大面积改变下肢各关节，或骨形之言，会造成力线传导的异常从而使关节的活动受损，并造成关节内某些结构过度磨损、牵拉和其他伤害，像这样的事很得不偿失，很可能使下肢许多关节功能受损。
若病人有O型腿，应及早到二级及以上医院骨科就诊，要求医生清楚下O型腿现在的范围和要进行哪些医学干预，切不可自行解决，以防出现某些严重并发症。
腰椎直了的恢复方法为坚持锻炼、改善生活习惯等。
如果患者腰椎直了，需要纠正不良的生活方式和进行功能训练，可以使腰椎变直。腰椎是一种很好的前突的曲线，但是如果是长时间的久坐、久站或者是其它的不良的生活习惯，都会引起腰椎的排列发直，那么就会出现腰周边的肌肉的抽筋。患者可以进行臀桥、背飞、仰卧起坐等运动，还可以进行八段锦、乒乓球、羽毛球、游泳等运动来增强脊椎的灵活性。
后背骨头响考虑受凉导致，气温逐渐下降，要做好保暖工作，根据天气的变化及时增添衣物，可能是缺钙导致，在饮食上可以多吃一些富有高蛋白的食物，或是神经功能受到不良的外界影响也会出现骨头响的现象。
怀孕玩电脑会给胎儿带来什么影响，取决于玩电脑的时间。
电脑会产生辐射，一般正常的日常使用电脑并不严重影响胎儿发育，不会导致胎儿发育畸形。
如果长期在电脑上打游戏，很可能影响胎儿正常发育。这是因为，长期面对电脑会导致大脑供血不足、血液循环减慢、胎儿血液供应受到影响。因此，在怀孕期间玩电脑时必须注意对时间的恰当把控。
对于脖子变直了有以下治疗方法：
患者可能伴有不同程度的神经根型、脊髓型或其他类型颈椎病的临床表现。治疗上首先要改变不良的生活习惯，避免长期低头弯腰，选择合适高度的枕头将颈后托起，可以改变颈椎的生理曲度。
建议患者在生活中要注意保暖，不要在午夜、凌晨洗澡，因为可能会受到风寒吹袭。同时还要避免长期处于阴冷潮湿的环境中。