不抽烟但是牙齿黄可以到医院进行超声波洗牙，或者是通过牙齿贴面的方法治疗。
超声波洗牙通常是利用超声波的高频率，将牙齿表面的色素或者是牙结石击碎，从而达到理想的效果，能够使牙齿变得比较洁白。而且也可以使用牙齿贴面，但是牙齿贴面的时候可能会需要将牙齿磨损会破坏到牙釉质。
日常要注意口腔卫生，少吃一些含有色素比较多的食物，养成良好的刷牙习惯。
牙齿发黄一般是由于氟斑牙或是四环素牙所造成的，做全瓷牙是可以用来修复美观的。全瓷牙为特殊的烤瓷人工冠，普通烤瓷牙分为内冠以及外冠。一般的内冠由金属构成，有钴铬的、有钛镍的、还有条件比较好的用贵金属制作的内冠。外冠在内冠的外侧用瓷器堆积，形成颜色像正常牙齿的有光泽的人工冠。求美者如果因为牙齿发黄来进行全瓷牙修复是完全没有问题的，而且效果也会十分明显。建议求美者选择正规的医美机构进行全瓷牙手术，术后不要吃过坚硬的食物，尽量食用一些软饭。
目前市场上使用的美白技术主要是用化学方法来进行漂白，漂白后不但会让患者的牙齿更白皙，而且会对患者的牙釉质造成损伤，从而引起冷热刺痛等，所以不管患者去哪都要先清洗，否则会出现牙龈流血、牙痛、牙周炎等问题，需要去正规的大医院去专业的诊所清洗一下，然后再涂抹一些药物，让患者的牙齿恢复原来的颜色和防止口腔的其他病症。
改善牙齿黄用冷光美白，效果十分显著，是一种很流行的牙齿美白方式。冷光牙齿美白原理是将波长介于480―520nanaometer之间的高强度蓝光，通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔处了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙齿本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。术后也要注意，口腔清洁的保持。饮食要注意清淡，忌辛辣刺激食物，对于海鲜，火锅一类食物不能吃，戒烟戒酒。
通常使用牙粉时，能适当地达到消炎增白效果。对于龋齿或牙周病引起的牙龈出血等症状也能发挥一些辅助治疗作用。但是对天生牙齿黄，效果并不明显，若饮用碳酸饮料引起有所影响。在口腔内长期堆积的食物，细菌会对其产生耐药性。平时要培养口腔卫生好习惯，刷牙与牙线间隙刷相结合，及时清理牙齿缝隙中食物残渣，经常去口腔科清洁牙齿，有效清除牙结石及牙菌斑。
孕妇牙龈肿出血解决方法如下：
在孕妇的这个过程中出现了牙龈肿出血，导致这个情况发生的原因可能是妊娠期龈炎的原因。出现这种的时侯，有这些方法可以缓解，例如：坚持勤刷牙，早晚各一次、晚上注意口腔卫生，用牙线把牙齿缝里面的残渣清除、长期使用淡盐水、去医院进行洗牙。不必要过于担心，只要做好措施就可以解决这个问题。
