引起内分泌紊乱的原因有很多，如生理因素，如到了一定年龄，女性由于卵巢功能衰退会引起内分泌失调。或者平时由于精神压力大，环境改变，疾病影响，营养缺乏，药物影响等都可以引起。
内分泌失调有什么样的危害，取决于是什么类型的内分泌失调。
内分泌失调包含的疾病比较多，有激素分泌增多的疾病，也有激素分泌减少的疾病，带来的危害也是各不相同的。举例来说，泌乳素瘤分泌的泌乳素增高，可以出现月经的紊乱、性腺功能减退、溢乳的症状。生长激素瘤患者可能会出现巨人症或者肢端肥大症，还会出现血脂的升高、血糖的升高等。而如果腺垂体功能减退，指的是这些激素分泌减少，可能会出现甲减的低代谢的症候群，还会有肾上腺皮质功能不全的表现、性腺功能减退的症状，以及出现低血糖、低血压等这些症状。
建议：病人可以通过口服一些调理内分泌的药物治疗。平时早睡早起，不要熬夜。平时多加运动，注意合理的饮食习惯，多吃一些高蛋白的食物。
内分泌紊乱的原因可能是激素产生太多或者太少。
导致内分泌紊乱的原因比较多，与体内激素分泌有很大的关系，比如激素分泌太多或者太少，就会引起激素水平在不平衡的状态，会出现内分泌紊乱。通常要遵医嘱针对饮食和运动来进行调理，必要的情况也可以结合药物来治疗。
内分泌紊乱治疗期间也要针对症状做相应的改善，当脾气暴躁的时候，可以做些自己喜欢做的事情，有利于转移注意力，可以让情绪得到改善。
内分泌系统是由神经系统来调控的，而荷尔蒙在神经方面也扮演着非常关键的角色。内分泌系统失调是指人体内分泌系统的重要组成部分。患者可以通过下列症状可以用来自测内分泌紊乱：
如果出现发育缓慢、发育过快、肥大、瘦小和虚弱等症状。不正常的肤色，例如潮红、秃头、多汗、食欲不振、雄性乳房的生长、不正常的排卵、性早熟、幼年期、青春迟钝、阳萎、女性阴道异常出血、心理变化，尤其是惧热、害怕寒冷等。
如果发现以上症状，患者要到正规的医疗机构进行检查。
内分泌紊乱是指体内的内分泌平衡在某种因素作用下，出现平衡失常的状态。通常是受到日常生活不规律，如女性突然节食减肥；经常熬夜，作息昼夜颠倒工作生活压力较大，心情抑郁，思虑过多等。平常饮食规律，选择清淡有营养，不盲目节食；按时休息，保持良好的精神状态；及时调整心情，劳逸结合。
内分泌失调有什么样的危害，取决于是什么类型的内分泌失调。
内分泌失调包含的疾病比较多，有激素分泌增多的疾病，也有激素分泌减少的疾病，带来的危害也是各不相同的。举例来说，泌乳素瘤分泌的泌乳素增高，患者可以出现月经的紊乱、性腺功能减退、溢乳的症状。生长激素瘤患者可能会出现巨人症或者肢端肥大症，还会出现血脂的升高、血糖的升高等。
建议保持量的睡眠：尽量不要熬夜。适当地运动：建议患者进行有氧运动，适度运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素；少吃快餐，远离毒素：体内毒素积累过多，也可造成内分泌失调。