驼背有什么好方法,用多久

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驼背有什么好方法,用多久
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张子颖 副主任护师 孝义市中医院外科 二级甲等
擅长:椎间盘突出,颈椎病,腰椎间盘突出
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问题分析:你好,治疗驼背建议白天带上背背佳,重要的是晚上睡觉,枕头不要,睡硬板床。
意见建议:坐姿和走路都有一定关系,一定要昂首挺胸,时刻都要提醒自己注意就行了。
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驼背多久能矫正这个要根据驼背者的年龄来看的,人体的脊椎一般在25岁左右就停止发育了,并且开始退化,所以矫正驼背一定越早越好。一旦脊柱发育停止,整体的形态结构定型,就很难再进行驼背的矫正了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病人胸椎骨折了,他能有多长时间驼背,跟病人当时胸椎压缩程度有很大关系,通常需要5-6年。
若病人胸椎骨折,其椎体压缩不大于四分之一,且未经手术治疗,这类通常易驼背,但他驼背的时间较晚,一般要5,6年才能出现。
当发生了严重的胸腰椎骨折时,他的椎骨都已经被破坏掉了,而且还伴有不同程度的疼痛症状,这是因为嵴柱弯曲造成的,也叫做腰椎病。如病人胸椎骨折,他的椎体超过了1/4,病人很可能需要做手术,他通常不易驼背,如病人未做手术,则易驼背,且1~2年内胸椎明显驼背畸形,对病人发生胸椎骨折的,通常应积极处理,也要防止骨质疏松,减少驼背发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

矫正驼背需要半年。矫正驼背需要多久和驼背程度、个人身体状况、矫正力度以及决心等因素有关。对于轻微驼背可以通过日常活动和姿势习惯来进行矫正,在平常的时候不要伏案工作,需要睡硬板床并尽量仰卧。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

如果驼背不是很严重,可能需要八周左右时间纠正个人体态,但如果比较严重,治疗时间可能会更长一点,并且同时以多吊单杠,多游泳,不要长时间的坐姿,尽量把腰板挺直。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

成年人驼背通常需要6-12月才能改回来,具体分析如下:
驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变,多见于年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎等疾病。成年患者骨骼已经定型,形成驼背后,通常通过矫正支具固定以及背部肌肉锻炼,如果症状比较明显,经保守治疗无效,需要考虑手术治疗,一般6-12个月后,驼背畸形能够得到显著改变。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:你好,治疗驼背建议白天带上背背佳,重要的是晚上睡觉,枕头不要,睡硬板床。
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