自然增高方法?_寻医问药网

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自然增高方法?有些人长得很高，也有些人长得很矮。这是什么原因呢？遗传的影响？长得高的人有增高妙方？但是，也见不得别人有什么增高的方法？难道是自然增高的？那又如何自然增高呢？

专家指出:人类身体的高矮，在很大的程度上是受到遗传的影响的。再者，就是后天的影响了。意思就是说，就算你的遗传因素再好，如果不注意后天的影响，就得不到自然地增高，导致身高不理想。那么，如何自然增高呢？自然增高要注意些什么问题呢？

如何自然增高

在增高这方面，生长激素的分泌很重要。因为生长激素会直接影响到*骨骼的增长，身体的增高。如果平时不注意一些问题，会导致生长激素分泌得不够完全，致使身体不能得到自然地增高。那么，平时要注意哪些问题来达到自然增高这个目的呢？

专家建议:要养成一些有益于增高的习惯，比如坐有坐相、睡有睡姿、早睡早起、不吸烟少喝酒，坚持做一些有助于增高的运动等等。还要保持良好的情绪。怎样才能自然增高呢？注意做到以上这些就能自然增高了吗？不是的，因为有些个子矮小的朋友是受到遗传的影响或疾病的困扰，导致长不高。