睡姿不对可能导致肾结石！据美国科学家报道，长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。这是为什么呢？研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。Stoller博士及其同事选择110例单侧肾结石患者进行了一项为期2年

拉响肾结石的危险警报！提起肾结石，人们的反应往往是疼痛，痛苦，其实早期发现可以早期治疗，如果你有下列症状，请去看医生：*阵阵刺疼，从侧部开始向腹股沟移动。*反胃并呕吐、多汗。*尿中带血。如果同时伴有感染会有以下附加症状：*发烧并感到寒冷。*频繁小便。*排尿痛苦，尿液混浊，有异味。*腰部

肾结石的季节性形成原因！肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成

咖啡不能多喝易致肾结石！一项最新的研究结果表明，易患肾结石的人应限制咖啡因摄入量，否则很有可能患上肾结石，当研究人员让有肾结石病史的一些人摄入剂量相当于两杯咖啡中所含的咖啡因之后发现，在他们的尿液中钙的含量明显增加。　　钙是构成结石的重要成分，摄入过量咖啡因，尿液中钙的含量增加，

摄入脂肪过多易患肾结石！各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，医生们常讲，为了预防得结石病，热天要多

为什么晚饭吃得晚易得结石？肾结石有若干种类，一旦医师确认你的结石种类，改变生活习惯可以预防和减少肾结石的生长和发病。下列食物有助于减少复发的机会。不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天

暴饮暴食是肾结石的隐患！从表面看，肾结石与骨质疏松似乎并无必然联系，而法国国家健康与医学研究中心最新完成的一项研究结果却显示，这两种疾病患者的体内均存在同一种基因变异，并由此推论两种疾病的病因可能“同出一辙”。据法国新近出版的《科学与生活》杂志报道，这项试验是法国国家健

其实肾结石发病与脂肪无关！在泌尿外科杂志的文章中指出，和先前的研究相反，饮食中的脂肪对泌尿系统钙化结石的形成几乎没有影响。某博士及其同事研究了总脂肪摄入量与24小时尿量、PH值以及镁、柠檬酸盐、草酸盐、钙及尿酸排出量之间的关系。科学家们总共对476名病人(男性305名，女性171名)进行了研究

肾结石痛起来真是要命！肾结石是一种很有“特色”的疾病：首先是它的疼痛，一旦发作起来，那种持续的、不屈不挠的、一秒钟都不停歇的剧烈绞痛可以摧毁任何人的意志。以前，去医院，偶尔见过肾结石的病人痛哭号陶、以头撞墙、痛不欲生的模样，还没有什么感觉，可如今落在了我的身上。第一次发

肾结石与骨质疏松有关么？从表面看，肾结石与骨质疏松似乎并无必然联系，而法国国家健康与医学研究中心最新完成的一项研究结果却显示，这两种疾病患者的体内均存在同一种基因变异，并由此推论两种疾病的病因可能“同出一辙”。研究人员在对20多位肾结石或骨质疏松症患者的身体进行研究分析后

家属去取药的时候，我和他聊了起来，“你不要太紧张。其实，你的肾绞痛可能是件好事。”患者用诧异的眼光看着我。“你想啊，只有你肾盂和输尿管里的小结石往下移动的时候，划伤了娇嫩的输尿管黏膜，才会感受到疼痛，但是这也说明石头在往下走呀!”我们聊着，慢慢地他精神放松了，

专家解释到底什么是肾结石？肾结石，在我国呈现一种区域分布，南方发病人数较之北方为多。此外，肾结石发病男性多于女性，多见于20-50岁，病因较复杂，结石形成机制尚未清楚。肾结石左、右侧发病率差不多，双侧肾结石发病率约7%-10%，结石的位置常见于肾盂内约占80%。临床表现1.疼痛：多出现于上腹或肾