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肾病难痊愈和心理状态有关系

肾病难痊愈和心理状态有关系

现代医学亦认为长期的情志不畅可以使机体的免疫功能低下,容易发生疾病,肾病难痊愈和心理状态有关系。所以肾脏病患者在药物治疗的同时,应注意调养情志,这对于提高疗效至关重要,切不可等闲视之。

肾脏病患者的精神心理状态主要表现有思想紧张,忧虑重重,情绪急噪,悲观失望四个方面:

“思想紧张”主要见于肾脏病初发阶段,蛋白尿或血尿的检查结果波动反复,发现自己肾功能不全的患者。

“忧虑重重”是指患者担忧及考虑的问题较多,这主要见于青少年及中年的肾脏病患者。

“情绪急燥”主要见于病情缠绵,收效较慢,病情易反复的患者。

“悲观失望”主要见于慢性肾衰的患者,认为自己没有出路,对治疗失去信心,对生活缺乏勇气,情绪极低落,这类患者的心理素质最差。

肾衰为何难治?心理问题是罪魁

由于肾脏病迁延难愈,易反复,治疗有一定的难度,确有部分患者预后不佳等特点。患者有上述的精神状态是可以理解的,也是值得同情的。然而长期的情志刺激,持续的不良心境,不仅会影响治疗,同时还会加重病情。

每个身患疾病的人都想好转自己的疾病,都想重新获得健康,这是不言而喻的事情。如果说病人不想摆脱疾病和由疾病产生的各种痛苦,听起来非常荒唐可笑。然而,事实正是这样,有80%左右的病人有意无意地抗拒治疗。因为,疾病来源于一个人的性格,人不愿意改变自己性格。没有一个人能够轻易地改变自己的性格,这就是病人不想好的内在原因。

对于所有人,生病是极为困难的事情,一方面需要外界的挫折和打击,个体产生短暂或长时间的不愉快和痛苦;另一方面,人们为解决自身无法解决的各种矛盾和不如意,陷入深深的内心矛盾之中,使焦虑和痛苦进一步加强,直至改变性格,破坏自身的免疫系统,最终疾病才能产生。而患了疾病以后,好转更是难上加难的事情,需要更为顽强的努力。

伴随着人的性格所产生的各种思维和行为活动,似乎都有正确的逻辑,但错误就隐藏在表面正确之中,自身是无法意识到的。为了满足自身的性格,病人的大脑会产生出对客观事物的各种错误认识,以达到满足对疾病的需要。对于人来讲,形成的性格又具有习惯性,改变性格会遇到自身的无情抗拒。病人在治疗的过程中,会有意无意地回避有效的治疗,病人什么都愿意做,但就是不能、甚至不愿意为好转疾病而做出有效的努力,这一过程都是在自身无法意识到的情况下完成的。

我们反复强调过,人的一切思维和行为活动都有其理论根据,不管是多么错误的选择,自身都无法知道,就象神的旨意。只有在焦虑过后,或者在做出极不合理的事情时,通过反思,才有可能认识到这一点。不管什么样的人,都在自以为是的信念下生活着。也只有这样,人才能保持自身性格。不管是科学界还是平民百姓,都存在这一共同特性。#p#副标题#e#

肾病心理治疗十大法则

随着肾病治疗的不断进步和发展,除了药物的不断创新研制,专家们发现肾病患者保持平稳、良好的心理状态对于肾病治疗效果及预后有着至关重要的影响。其实,无论身体哪出了毛病,如果没有良好心理调节的配合,即使医生为你制定出最好的治疗方案,其疗效也会大大折扣。所以说,每个人都应学会成为自己的心理医生。

1.精神胜利法 这是一种有益身心健康的心理防卫机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理的对待而伤感时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时……你不妨用阿Q精神调适一下你失衡的心理,营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。

2.难得糊涂法 这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上“糊涂”一下,无疑能提高心理承受能力,避免不必要的精神痛苦和心理困惑。

3.随遇而安法 这是心理防卫机制中一种心理的合理反应,能培养自己适应各种环境的能力。生老病死、天灾人祸都会不期而至,用随遇而安的心境去对待生活,你将拥有一片宁静清新的心灵天地。

4.幽默人生法 这是心理环境的“空调器”。当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时,可用幽默化解困境,维持心态平稳。幽默是人际关系的润滑剂,它能使沉重的心境变得豁达、开朗。

5.宣泄积郁法 心理学家认为,宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。你悲伤忧郁时不妨与异性朋友倾诉,也可以进行一项你所喜爱的运动,或在空旷的原野上大声喊叫,这样做既能呼吸新鲜的空气,又能宣泄内心的积郁。

6.音乐冥想法 当你出现焦虑、忧郁、紧张等不良情绪时,不妨试着做一次心理“按摩”,在音乐中逛逛“维也纳森林”、“坐邮递马车”……这将帮助你平息焦虑等情绪。

此外,还可以给生活做“加减乘除”法,会自我减压,可达到心理免疫的目的。

7.加法 积极参加体育锻炼,拓展生活圈子。任何项目的体育活动都能使人感到惬意,但要控制运动量。另外,与其在家中使用健身器械,不如到公园散步,同朋友踢球或者登山、游泳。有意结交新朋友,接受新信息,开阔视野。

8.减法 降低生活标准,接受别人帮助。对生活高标准严要求的人不在少数,这些人应该学会适度放松,不要认为自己能够做好一切事情。如果遇到力所不能及的事,最好能请别人帮忙。

9.乘法 给自己留一些时间,要学会多留些时间给自己。一个人如果总是不闲着,会使周围人的情绪也随之紧张。如果感到累了,一定要休息,即使不累,为了爱惜自己也不妨躺下来放松一会儿。

10.除法 不要总想自己能够同时做好几件事。与其同时忙碌好几件事情,不如考虑如何提高效率,最好是把家务分成几部分来做。如今天整理浴室,明天除尘,后天擦窗户。心理学家认为,适度的家务劳动会给人带来愉快感。

肾病难痊愈和心理状态有关系怎样现在你信了吧?所以建议您无论何时在什么情况下都要自己阳光一点,才能对治疗您的肾病有帮助。