谈谈高血压肾病的预防措施

平时大家需要注意高血压肾病，在这种疾病出现时，大家需要注意休息高血压肾病的调理方法，避免造成患者身体受到影响，而且高血压肾病，还会造成血压升高，损害到肝脏健康，平时大家需要注意疾病的出现，那么，高血压肾病的预防方法有哪些？

高血压肾病的预防措施包括什么:

当我们的身体出现以下的一些症状表现时，我们就要注意是否患有高血压肾病了，当我们肾功能开始减退时，有多尿与夜尿的现象，应注意夜尿增多也是一个十分重要的信号。尿液检查发现有少量蛋白、红细胞与管型。尿比重降低，肾脏对尿液的浓缩功能已经减退。

当肾功能进一步减退时，尿量减少，尿液中有大量蛋白、红细胞与管型。高血压病引起的肾脏损害一旦出现症状治疗就相当困难，尤其发展到尿毒症阶段时，病情更难以逆转。因此，高血压病人在积极治疗高血压的同时，要注意保护肾脏。这要求我们做好预防工作。

高血压肾病的患者要到正规医院接受治疗，在医生的指导下保持血压的正常，坚持治疗。高血压肾病病人还要定期作尿液常规检查和抽血作肾功能检查，以了解是否有肾脏损害。

高血压肾病病人必须戒烟，因为吸烟不仅引起血管收缩，血压升高，而且会减少肾脏的血流量。高血压肾病病人的饮食宜清淡，要限止钠盐的摄入，每日钠盐的摄入量不超过5克。高血压肾病病人尽量不用或慎用会损害肾脏的药物。

几个方面预防高血压肾病：

1.饮食清淡，日常饮食宜清淡，少吃过咸的食物，盐的摄入量过多，会增加血液粘稠度，容易导致电解液紊乱，损伤肾脏，同时还会引起血压的升高，造成心脏功能紊乱，出现心率失常、心慌等症状。多食用些水果、蔬菜，有助于调节脏腑，提高患者的免疫力，同时还会对肾脏起到保护作用，对于控制血压和防止肾脏损伤有重要的作用。

2.不乱用药，高血压肾病患者呈递增趋势，很大的因素与患者平时乱用药物有直接的关系，由于人们平时不注意锻炼身体和工作的原因，一旦出现疾病就会完全依赖于药物，把健康交给医院。大部分药物是有副作用和毒性的，对于平时出现的疾病而长期使用特效药如激素类药物，对*的脏腑机能造成严重的损害，很容易引起高血压、肾病等。

3.控制血压，有高血压的患者，要及时的将血压控制在正常范围内，长时间的高血压会严重的损害肾脏，是引发高血压肾病的一个重要因素。

4.观察病情，要注意关注自己的健康，对于出现有血压升高、肾病的一些症状表现时，一定要及时的检查治疗，防止病情加重，导致高血压肾病。

平时大家需要注意如何进行调节，要注意观察病情的发展，而且要注意戒烟戒酒，避免造成尿量减少而且要注意病情的发展，坚持进行治疗。平时大家需要注意合理的进行自我调理，要做到饮食清淡，不要乱用一些药物危害后果很多。