脑供血不足患者贫血该怎么办

脑供血不足疾病的发生确实很容易诱发患者出现心脑血管疾病，这样的疾病属于比较严重的疾病一旦发生我们要积极乐观的面对，正确的治疗和护理，那么我们就请小编来具体的讲述脑供血不足的饮食护理措施都有哪些？

脑供血不足患者的饮食注意事项：

1、适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等食品，这些食品中纤维素含量高，具有降血脂的作用。

2、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素c，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。近年发现菇类中含有丰富的“香菇素”。

3、减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、 黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。什么是脑供血不足，脑供血不足的治疗，脑供血不足症状，因此提倡多吃海鱼，以保护心血管系统，降低血脂。烹调时，应采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹调油10毫升～15亳升。

4、限制胆固醇的摄入量。胆固醇是*必不可少的物质，但摄入过多的确害处不少，膳食中的胆固醇每日不超过300亳克，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。 植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈现游离状态，确有降低胆固醇作用，而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。

5、供给充足的蛋白质。主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦 肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在 50%以上。

6、不吃含糖量高的食物。如过多的摄入糖分可使血液中的三酰甘油和胆固醇明显增高，从而加重脑动脉硬化。所以，脑血管病人应严格控制高糖饮食。辛辣食物可以增进食欲，但缺血性脑血管病患者不宜吃这类食品。因为，辛辣食品能升阳助热、耗液伤阴，不利于血压的控制及大便的排出。

7、忌烟酒及兴奋性饮料。吸烟能刺激外周血管收缩，不利于控制血压，并且刺激动脉内壁，加重动脉硬化。所以，脑供血不足患者应忌烟酒，高热量的饮料。长期饮酒者可以导致血脂升高，因此脑供血不足患者必须要把抽烟的习惯戒掉，更不能喝带有兴奋性的饮料。

关于脑供血不足疾病患者出现贫血的症状该如何做好饮食调理，我们在阅读完小编的介绍之后相信也有了新的认识，脑供血不足已经成为生活当中的常见疾病，我们有必要了解它的相关治疗方法患病的时候科学的做好治疗和护理。