患三叉神经痛后该如何护理

患了三叉神经痛之后，那种疼痛来袭时，患者往往有种痛不欲生的感觉，但用药或治疗后，有的患者好了伤疤忘了痛，当做了某些举动会导致疾病再度发作。既然三叉神经痛是一种易反复发展的疾病，那么，生活中佑那些护理措施，帮助我们避免其再度“发威”呢？

三叉神经痛自我护理措施有哪些?只有了解三叉神经痛自我护理措施，才可以更好的进行治疗，下面为大家详细介绍：

一、三叉神经痛自我护理应积极锻炼：三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动，积极锻炼身体，因为增强体质是抵御一切疾病的良药，适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。

二、三叉神经痛自我护理要注意劳逸结合：三叉神经痛患者应注意休息，尽量不要加班熬夜，劳动之后可以听些轻柔的音乐，让自己的心情尽快平和下来，保证充足的睡眠。

三、三叉神经痛自我护理要吃较软的食物：因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛，所以患者应多进食流质或半流质食物，如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物，不吃不闻刺激性的调味品，如姜粉、辣椒、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛。

四、三叉神经痛自我护理要积极治疗原发病：继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病，在日常生活中应积极采取相应的治疗措施，及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。

上述为您介绍的就是三叉神经痛患者的自我护理措施，既然大家都知道三叉神经痛是一种顽疾，发作起来难以忍受，所以我们更应该做好护理工作，树立信心，配合医生治疗，这样才能早日远离病痛的折磨，祝您早日康复哦。