怎么保护三叉神经的扳机点

为什么患了三叉神经痛之后，吃药打针，疾病还是反反复复呢？这是很对患者比较疑惑的一点。专家指出，大多数的患者面部都存在着一个或多个疼痛敏感部位，轻微刺激就会引发发作，这个敏感部位叫做三叉神经扳机点。患者平时吃饭、洗脸等动作都可能触发扳机点，要怎么保护三叉神经扳机点呢？

患者在日常生活中怎么保护三叉神经扳机点呢?建议患者可以从以下几点做起：

第一、注意日常的洗漱。三叉神经痛患者避免碰触扳机点，在进行日常洗漱活动时就要特别的注意。比较好是动作轻柔的进行，而且避免大声说话。

第二、饮食的规律必不可少。咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸 物，不宜食用辛辣刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等。饮用的食物尽量营养要丰富些，多吃点新鲜水果，蔬菜及豆制类，对防治三叉神经痛很有好处。

第三、注意保暖。寒风的刺激会引发疼痛的发作，所以患者在平时要注意保暖，尽量避免头部或脸部受冻。同时，患者不要有激动的情绪，可以听柔和的音乐缓解自己。

第四、注意锻炼。三叉神经痛患者保持精神愉快，不过度劳累的同时，还要注意锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。

通过上述内容的介绍，您对预防三叉神经痛的知识应该清楚了吧，专家还强调一点，患者保护好自己的三叉神经扳机点，可以在一定程度上减少三叉神经痛的发作，同时对病情也起着缓解的作用。但是，三叉神经痛这种疾病只护理，是不能治疗的，患者还需要去医院进行科学的治疗。祝您健康。