三叉神经痛病人的生活注意事项

无论是哪一种原因导致的三叉神经痛，对于患者来说，最怕的是受到刺激，因为一点小小的刺激很可能导致疾病复发，疼得患者寝食难安。所以，在生活当中，我们一定要做好此病的护理工作，那么，从何处着手呢？

对三叉神经痛，相信大家都有所了解，下面就让专家们来为大家介绍下三叉神经痛生活注意要点：

1、三叉神经痛生活注意适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、散步、慢跑等。

2、对于患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等继发三叉神经痛的，三叉神经痛生活注意要采取相应的治疗措施。

3、三叉神经痛生活注意保持心情舒畅，切忌冲动、发怒或抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。

4、防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，尽量避免刺激扳机点。刮风时最好不要出门，寒冷天应注意保暖，外出时一定要戴口罩，避免冷风直接刺激面部。

5、进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流质或半流质饮食，如面条，鸡蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果类等令人咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品如姜粉、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛;忌酒、酸、辣、浓茶、咖啡、人参补品及过凉、过热、油炸和各种刺激性食物。

6、三叉神经痛生活注意每日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。

若您患了三叉神经痛，这真是一件很不幸的事情，以上内容就是小编为大家所介绍的三叉神经痛生活注意要点，大家要注意一下，希望能对您有所帮助。