如何预防脑血栓反复发作

脑血栓是现在很常见的疾病，而且该病会反复发作，而血栓患者往往复发一次病情加重一次，愈发难治，甚至危及生命。因此脑血栓病人要坚持治疗，尤其是出院后，更应积极防治，以防复发。那么，如何预防脑血栓的反复发作呢?

一、心理治疗：脑血栓病人应自我调节心理，稳定情绪，做到心胸豁达，精神舒畅。乐观、稳定的情绪，舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素，也是实现长寿的关键和秘诀。

二、运动治疗：坚持适度的体育锻炼，不但增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，加速血液循环、降低血脂、防止血液淤滞，而且对于恢复肢体功能尤为重要。

三、饮食治疗：脑血栓病人多数血脂较高，血液过于黏稠，从而引起血液淤滞。药物降脂易出现“反跳现象”，所以要结合饮食降脂。平时饮食应清淡，同时应注意补充水分，尤其要坚持晨起补水，以防止血液淤滞。

预防脑血栓的反复发作的方法就是以上介绍的内容了，相信大家对于脑血栓的知识都有了一定的了解了吧。如果自己的家人有患上脑血栓的，应该要及时的去正规的医院治疗，早治疗，治疗率就会越高。