应该如何有效的预防帕金森疾病

帕金森疾病是一种会严重的危害到患者的身体健康的疾病，并且严重的情况下会影响到患者的正常行动，这会给患者带来非常大的心理压力，大家要注意更好的做好对于这种疾病的预防，下面我们来看一下应该如何有效的预防帕金森疾病呢?

一、骨关节的预防：骨关节是帕金森患者必须预防帕金森的并发症。注意保持关节最大的活动幅度。根据不同的肢体、不同的关节，可采取站立、坐位、卧位的功能锻炼。防治脑动脉硬化是预防帕金森症的根本措施。

二、临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症，避免或减少接触对*神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等也是预防帕金森症的方法之一，避免或减少应用奋乃静、利血平等诱发震颤麻痹的药物。

三、颈部、上肢的预防：颈部、上肢的预防对帕金森患者来说至关重要。随着病情的不断发展，到了晚期帕金森患者几乎失去了运动的能力，因此，预防帕金森并发症要进行各关节的被动活动，对强直的肌肉做揉、捏、按摩，以避免或延缓骨关节病变的发生。

四、肢体挛缩的预防：对于帕金森患者来说，重点是加强挛缩肢体及强直关节的护理。预防帕金森并发症冬天要保证卧室的舒适温度，夏天要让空气流通。增加被动活动和按摩的次数，以促进肢体的血液循环，增加各种组织的营养。

对于帕金森疾病的预防是需要从多方面来进行预防的，大家要注意做好对于这方面常识性知识的深入了解，注意在日常生活中积极地锻炼身体，增强自身的免疫力，这样可以很好的做好对于帕金森疾病的预防，更好的保护到自己的健康。