脑血栓如何防治才较好

脑血栓的出现严重困扰着人们，给人们的健康带来很大的威胁，目前脑血栓的发病率日益提高，而且年龄越来越年轻化，很多的年轻人也被脑血栓缠绕，如果我们平时做好预防的话，会大大减少疾病的发生的，很多人就是平时不注意造成的，下面我们来看看如何有效防治脑血栓。

1.控制血压。人到了一定的年龄，血管的弹性下降，就很容易出现血压升高，对于这样的情况，一定将血压稳定在一定水平上，但是要注意耶不要血压降得过低。因为低血压可引起脑供血不足，易导致脑血管栓塞。

2.积极治疗糖尿病、高脂血症等可能导致脑血栓形成的各种疾病。因为糖尿病的一个并发症就是脑病，而高脂血症意味着血脂升高，血管中的脂类垃圾增加，导致官腔变狭窄，导致血栓形成，而对于已有短暂性脑缺血发作症状和病史者，以及有冠心病病史者，更应进行长期预防治疗。

3.不吸烟、不大量饮酒。吸烟的危害自然不必说，会严重的破坏血管的健康，同样大量的饮酒也会伤害大脑的血管，这些也是导致脑血栓的高危因素，所以，一旦血压升高或者心脏功能下降的人建议戒烟。

4.定期检查身体，及时发现问题。年龄在45岁以上的人群最好每年检查1次身体，而对于胆固醇和血脂是必检查的项目，这样可以随时监控血脂的变化，及时的纠正高脂血症。

针对可能的病因积极预防

(1)对于高血压患者，应将血压控制在一个合理水平。因为血压过高，易使脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而血压过低，脑供血不全，微循环淤滞时，易形成脑梗死。所以应防止引起血压急骤降低，脑血流缓慢，血黏度增加，以及血凝固性增高的各种因素。

(2)积极治疗短暂性脑缺血发作。

(3)讲究精神心理卫生，许多脑梗死的发作，都与情绪激动有关。

(4)注意改变不良生活习惯，适度的体育活动有益健康。避免不良嗜好如吸烟、酗酒、暴饮、暴食。要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。饮食过饱不利于健康，霉变的食品、咸鱼、冷食品，均不符合食品卫生的要求，要禁食。

有效的防治脑血栓就为大家讲到这里，希望大家在平时多加预防，以此减少疾病的发生，平时要注意常测量血压，在饮食上要多吃一些清淡的食物合理的饮食，尽量少吃油炸食品这些对脑血管病是极为有害的，一旦发现异常要及时的去医院检查和治疗，从而能有效的缩短治疗时间，治愈的希望才会越大。