节食可能会导致三叉神经痛

很多人都想拥有一个完美的身材，可不是所有的人都是那么的幸运，于是不少人开始节食减肥，这是最要不得的哦。临床医生介绍，现在很多办公室的白领一族易患三叉神经痛，是由于吃素或不吃主食，盲目节食，身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。为了让更多的人了解预防三叉神经痛的重点事项，请专家来为大家介绍一下应该注意什么吧。

一、缺乏营养。磷脂和胆固醇等是神经组织中不可缺少的重要成分。患三叉神经痛的人群需要高碳水化合物饮食来供给能量以及保护神经功能，如果人们因为过量吃素或不吃主食，很可能还会加重三叉神经痛。此外，维生素B1和维生素C能够有效保护神经，*如果缺乏维生素B1，就会引发或加重三叉神经痛。

二、过食刺激性食物。临床医生介绍，过冷过热，或是刺激性的食物也会成为三叉神经痛的诱因，如香烟的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛，干奶酪、陈年的野味、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸，火腿中含有亚硝酸盐等，这些食物都能引起脑血管扩张，刺激神经痛。此外，海产品、蛋类、牛奶、巧克力、啤酒、咖啡、橘子和西红柿等进入*后会产生5-羟色胺，也会导致颅脑血管舒缩功能的失调。

三、疼痛触发点缺乏防护。临床医生介绍，约有一半的三叉神经痛患者，在面部都有一个或多个特别敏感的“触发点”，稍不注意就会触动引发疼痛，并从放射到全身的其他部位。人们“触发点”的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。三叉神经III支疼痛的发作多由于下颌动作，人们会因咀嚼、呵欠、说话及冷热水刺激下牙而诱发疼痛。

看了上述内容的介绍，您对三叉神经痛的发病原因是否了解了呢？希望能引起大家的重视哦，其实，三叉神经痛的病因有很多，但最常见的还是缺乏营养和外部刺激等。节食是最容易导致*缺乏营养的行为，所以为了避免三叉神经痛的产生，要避免营养的缺乏。