有关失眠的表现

大家肯定对失眠是有点了解的，但是失眠具体的症状这就不一定有那么多人了解了，失眠是件很痛苦的事情不过又是在生活中很常见的事情，那么失眠具体表现的症状有哪些呢?

失眠的表现有哪些呢?失眠的表现主要有以下几种：

一、睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

二、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

三、醒来过早：醒来过早也是一种常见的失眠症状，这种症状在老年人中出现的比较多。入睡并不困难，但很早就醒来，醒后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人，应特别注意。

四、很多失眠的人喜欢胡思乱想，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

五、不能熟睡,睡眠时间减少频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦。

失眠的症状主要就是这些了，相信大家看完之后肯定对失眠又有了进一步的了解，其实在生活中大家出现了失眠，一定不要疏忽大意，要抓紧时间去治疗，不要错过治疗的最佳时期，相信这些肯定对大家的身体健康有所帮助的。