失眠出现时会有哪些症状呢?

现在的社会压力大，生活节奏快，不管是上班族还是学生族，都容易出现失眠，出现了失眠后，会影响到工作和生活，大家应该了解一些发病症状。很多的患者会出现记忆力障碍，脾气变暴躁。而且，精神面貌很差，出现失眠时会有哪些症状呢?

失眠的症状

1.心火旺型

主要表现在心理上的症状为心里烦躁不安，燥热 ，容易口渴，夜晚难眠，心悸不安。

2.心脾两虚型

睡觉的时候容易做梦，心悸，健忘，晕眩，脸色发黄，没有食欲，很容易疲劳。

3.肾虚型

容易健忘，经常忘记东西，表现为头晕耳鸣，腰酸背痛，肾亏遗精。

失眠的症状有哪些?

1、早晨醒得特别早，醒后就再也没法进行入睡。

2、躺在床上，习惯性会在床上翻来覆去，难以入睡，这是失眠症症状最突出的表现。

3、平时还会频频的从恶梦中惊醒，自己感觉整夜都好像在做恶梦。

4、睡眠浅，而且不能熟睡，睡眠时间也会出现减少。然而，对声音和灯光也特别的敏感，特别容易被惊醒，在醒后就会很难再次的进入睡眠。

5、精神疾病引起的失眠：因各种神经症和精神病引起的失眠，原发病的表现为诊断依据。但应注意各种失眠，均可产生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状，需注意两者的因果关系。

6、醒眠节律失调性失眠：指人为因素导致的、使醒眠时间与原有体内的生物钟不相一致，症状表现为主睡眠时间发生在原来习惯的主觉醒期中，从而引起失眠。

7、 容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天 亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这 也是失眠的表现。

温馨提示：一起了解一下，上述的这些症状都比较常见，大家应该关注起了，在躺到床上之前，不要喝浓咖啡，更不要喝酒，不要想太多的问题。按时休息，在睡觉前不要喝太多的水。这样对缓解病情有好处，希望对大家带来帮助。