如何有效远离眩晕的困扰
眩晕相信很多朋友都有过这样的经历,使我们一阵儿出现头晕目眩甚至看不清东西,我们要及时的进行治疗这种症状的出现,追究原因,下面给大家介绍几种,饮食方面治疗眩晕的养生粥,希望对大家有所帮助,远离眩晕的困扰。
1.羚羊角粥:羚羊角3克,大米100克。将羚羊角择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎20~30分钟,然后加大米煮为稀粥即成。或将羚羊角1克研为细末,调入粥中服食。每日l剂,连续2~3天。
2.石决明粥:石决明30克,大米100克。将石决明择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。每日1剂,连续2~3天。
3.珍珠母粥:珍珠母30克,大米100克。将珍珠母择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。每日1剂,连续2~3天。
4.钧藤粥:钩藤10克,大米100克。将钩藤择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。每日l剂,连续2~3天。
眩晕如何去治疗呢?
(1)肝阳上亢:眩晕伴面红目赤,口苦易怒,重者肢麻震颤,眩晕欲仆,头痛,语言不利,恶心呕吐,舌红苔黄,脉弦数。
治法:平肝潜阳。
方药:天麻10克、钩藤10克、石决明30克、生牡蛎30克(先煎)、代赭石30克(先煎)、川牛膝10克、益母草10克、黄芩10克、山栀10克、杜仲10克、桑寄生12克、茯神12克。
(2)痰浊中阻:眩晕伴头重昏蒙,胸闷乏力,纳呆,或时吐痰涎,苔浊腻,脉滑。
治法:祛痰健脾。
方药:半夏10克、白术10克、天麻10克、橘红10克、茯苓10克、生姜2克、大枣6克、甘草6克。
(3)淤血内阻:眩晕伴头痛,痛有定处,心悸烦闷,疲倦乏力,唇舌紫暗或舌有淤斑,脉弦涩或细涩。
治法:活血祛淤生新。
方药:当归15克、生地15克、桃仁6克、红花6克、赤芍6克、枳壳10克、柴胡6克、桔梗6克、川芎6克、牛膝6克、天麻6克。
(4)肾精不足:眩晕伴耳鸣,遗精,腰膝酸软,精神萎靡,舌嫩红,少苔或无苔,脉细弱。
治法:补肾填精。
方药:党参15克、熟地12克、茯苓12克、天冬12克、麦冬12克、柴河车10克、龟板15克(先煎)、杜仲12克、牛膝12克、黄柏6克、菟丝子10克、枸杞子10克、山萸肉
10克、女贞子10克、早莲草10克。
(5)气血亏虚:眩晕在活动后加重,神疲气短,面色少华,纳差,舌质淡胖,脉细或虚大。
治法:益气养血健脾。
方药:人参15克(另煎兑人)、黄芪25克、当归12克、白术12克、茯苓10克、川芎12克、白芍12克、地黄12克、肉桂6克、牛膝12克、炙甘草10克。
(6)针刺治疗:主穴:风池(双)、百会、印堂、合谷(双)、人中、安眠(双)、太冲。配穴:恶心伴呕吐者,加内关、神门、足三里;耳鸣加翳风、听宫、率谷、中渚。
以上就是中医方面治疗眩晕的方法,根据眩晕引起的症状表现及发病原因,在治疗方法上做出相应的调整,当我们出现这种症状时,不要忽视它的存在,要及时的到医院,做好各项检查,做到早发现,早治疗,以免引起其他并发症的出现。
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