脑中风的易发人群简介

　　中风是一种常见的心脑血管疾病，给患者带来了很大的困扰。那么，哪些人容易发生中风呢？

　　首先，高血压病人是中风的高危人群之一。研究表明，无论是收缩压高还是舒张压高，只要高到一定程度，都可能引发脑中风。因此，血压很高的人，即使无明显症状，也应坚持服药，控制好血压，千万不可麻痹大意。

　　其次，心脏病患者也容易发生中风。心肌梗死、心律失常、细菌性心肌膜炎和心脏瓣膜疾病的患者，或做过心脏手术和安装过人工心脏起搏器的患者，都会增加中风的风险。

　　糖尿病患者也是易发人群之一。糖尿病患者容易出现血脂代谢紊乱，加重动脉粥样硬化，也容易出现高血压，这些都是导致中风的危险因素。

　　血液粘度高的人也容易发生中风。一些疾病如红细胞增多症，使得患者的血液粘稠，容易导致血栓形成，从而引发缺血性中风。

　　酗酒者也是中风的高危人群之一。长期大量饮酒，每天摄入60克以上的酒精，可能会发生中风。

　　吸烟者也容易发生中风。吸烟会使血液中的胆固醇与脂蛋白结合并沉积在血管壁上，加速动脉粥样硬化过程，容易引起中风。不过，只要停止吸烟超过2年，中风的发生率就会大大降低。

　　一些人有脑血管畸形，也容易发生中风。这些人可能存在先天性发育畸形或先天性血管壁缺陷，平时可能没有症状，但容易发生出血性脑中风。

　　另外，吃太多咸食的人也容易发生中风。吃太多盐会导致脑动脉损伤和狭窄，从而导致中风。习惯性便秘的人由于排便力增加腹压，血压和颅内压也同时增加，容易使脆弱的小血管破裂出血和中风。

　　体内缺镁的人也容易发生中风。镁在*内能延迟血小板凝集，有一定抗凝作用。因此，缺镁时容易形成脑血栓。为预防缺镁，建议多摄入镁含量较高的食物，如绿叶蔬菜、各种谷物、海鲜、大豆和杏仁等。

　　最后，某些药物的滥用也容易引发中风。高血压患者服用过多降压药物，或过量使用镇静剂等，都可能导致中风。

　　如果你发现自己属于中风的易发人群，请注意多运动，多预防，积极去医院检查，降低中风的发病率，让自己有健康的身体迎接未来，享受生活。