是什么原因导致焦虑症

　　当今社会纷繁复杂，人们对社会的认知以及社会的反应感到种种的压力与恐惧，尤其是处于竞争比较激烈的一线城市，人们更容易产生一系列令人烦恼的问题，因此有些人便不懂得调节自己的压力，久而久之，便容易患上焦虑症，当然还有其他因素能够导致焦虑症。

　　首先，焦虑症与遗传基因密切相关。研究表明，在同卵双胞胎中，如果一个人患有焦虑症，那么另一个人也有50%的概率会患上这个疾病。而父母中有一人患有焦虑症时，孩子患病的概率为25%，如果父母都是焦虑症患者，孩子的发病率会高达50%至75%。研究还发现，有家族遗传焦虑病史的患者可能存在第11对染色体异常。

　　其次，环境诱因也是导致焦虑症的一个重要因素。压力生活事件和失落感往往成为焦虑症的诱因，比如丧偶、离婚、失业、财务危机以及失去健康等。这些事件会给人带来巨大的心理压力，长期累积下去，就容易导致焦虑症的发生。

　　另外，疾病因素也可能导致焦虑症的发生。患慢性病的人更容易患上焦虑症，比如甲状腺机能亢进、胰腺癌、脑瘤、帕金森病、老年痴呆症等。研究还发现，焦虑症与心脏病存在一定的关联，多达一半的心脏病患者也同时患有焦虑症，而焦虑症患者患心脏病的几率是普通人的三倍。

　　药物因素也可能是导致焦虑症的原因之一。长期使用一些药物，比如用于治疗高血压、关节炎或帕金森病的药物，可能会引起焦虑症状的出现。

　　此外，个性特征也会影响一个人患上焦虑症的可能性。自卑、过于依赖他人、自责、悲观、抗压能力较弱等个性特征都使人更容易患上焦虑症。

　　在饮食方面，不良的饮食习惯和不规律的饮食也可能导致焦虑症的发生。缺乏叶酸和维生素B-12等营养素会引起焦虑症状的出现。

　　最后，吸烟、酗酒和滥用也是焦虑症患者容易采取的一种应对方式。然而，新的研究表明，这些物质实际上会加剧焦虑症状。据统计，约有30%的酗酒和滥用严重焦虑症的患者。此外，焦虑症患者上瘾尼古丁的几率是正常人的两倍。

　　总而言之，导致焦虑症的原因是多方面的，包括遗传基因、环境诱因、疾病因素、药物因素、个性特征、饮食和吸烟、酗酒等。在现代社会中，我们要认识到焦虑症的产生于大部分人的生活息息相关，要努力寻找适合自己的调节方式，保持良好的生活习惯和心态，从而远离焦虑症的困扰，过上健康愉快的生活。