咨询一下专家失眠的危害是什么

大多数人在日常中都会出现失眠这种症状，因为很多人都觉得这种疾病对身体的危害不是太大，所以很多患者都在日常生活中对其进行忽视，导致患者的病情不断加重。避免这种情况，现在我们就详细的咨询一下专家失眠的危害都有哪些？

失眠的危害：

一、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。

二、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

三、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

四、长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

关于治疗晚上失眠的偏方有的介绍：

一.如果伴有易于惊醒、胆怯心悸、遇事善惊、气短倦怠、小便清长、舌淡，中成药可用柏子养心丹治疗。

二.如果失眠伴有心悸不安、头晕耳鸣、健忘、腰酸梦遗、手足心热、口干津少者，可选用中成药朱砂安神丸治疗。

三.果伴有多梦易醒、心悸健忘、头晕目眩、肢倦神疲、饮食无味、面色少华、舌质淡、苔薄少，可用中药人参归脾丸治疗。

四、胆草10g、黄芩10g、茵陈10g、桅子9g、柴胡10g、白芍10g、酸枣仁10g、夜交藤10g、竹叶6、泽泻10g、香附10g，水煎服，每日2次，每次150ml。

五.黄连10g、阿胶10g、生牡蛎20g、龟版10g、柏子仁10g、生地黄40g、酸枣仁10g，水煎服，每日2次，每次150ml。

患者如果患上失眠不能及时治疗的话，会导致患者的身体免疫力下降，记忆力减退，头痛头晕，注意力不集中，白天精神不振等，所以患者为了避免这些危害，也要在日常对这种疾病加强治疗，并做好日常中的饮食护理，以便加快自己的康复速度。