关于三叉神经痛的预防措施有哪些

对三叉神经痛患者而言，最痛苦的莫过于病症发作时的剧烈疼痛，而三 叉神经痛患者最为关心的是怎样避免三叉神经痛反复发作，三叉神经痛患者如何在日常生活中预防三叉神经痛的发作?

一、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，不宜食用刺激性食物，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

二、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

三、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“扳机点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

四、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

关于三叉神经痛的预防措施有哪些，关于三叉神经痛的保健措施就为您介绍到这里，想了解更多的信息，可以参看本站的相关文章。放心医苑网提醒大家：发生三叉神经痛要及早检查和治疗，以免错失治疗的良机。最后，小编代寻医问药网全体工作人员祝您身体健康，心情愉快。