出现了抽搐要怎么办呢?

很多时候大家会出现抽搐的情况，患者在晚上睡觉的时候，常常就会突然出现几次的抽搐，这样的情况很多患者都会发生，但是都不知道是一种疾病，其实抽搐的发作也会很频繁，主要的引起就是缺钙导致的，特别是一些孩子在长身体的时候都会发生，那么 抽搐要怎么办呢?

人们为什么会腿抽筋呢?

第一，寒冷刺激。

第二，疲劳、睡眠不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，引起肌肉痉挛。

第三，睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

第四，神经受到了刺激，可能会因颈椎或腰椎问题引起。“这几种原因引起的抽筋，表现基本相同，没有明显区别。

预防腿抽筋要多喝豆浆牛奶

应对“腿抽筋”还应该“防患于未然”。田伟明建议要多喝豆浆和牛奶，多吃蔬菜肉类等含钙量高的食物;天凉后多穿衣服，睡觉时注意小腿保暖。睡前热水泡脚并注意睡觉的姿势。

同时，还可按摩委中穴(膝后区的菱形凹陷横纹正中处)，将另一侧手中指指尖放在患肢的委中穴上，拇指放在髌骨上方，适当用力揉按0.5—1分钟;阳陵泉穴(膝盖斜下方，小腿外侧的腓骨小头稍前凹陷中)，将大拇指指腹放在同侧患肢阳陵泉穴上，其余四指附于腿肚处，适当用力按揉0.5—1分钟，可改善血液循环，对中老年人尤其管用。

以下就是几种常见的处理方法。

(1)让孕妇左侧卧，及时清理口中分泌物。如发生呕吐，必须马上清除口中污物，以防被病人吸入肺内，引起肺部感染(呼吸困难：呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;体温变化、咳嗽：咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气、痰量增多与痰液性状改变。)

(2)保持室内安静和温暖，并放下窗帘，避免一切声，光，冷，热，触摸等的刺激，因为这些刺激可能引起病人再次发生抽搐。

(3)用小毛巾或手帕卷成一条，或用纱布包上两根筷子，小木棍等，在病人抽搐时插入其上下牙齿之间，这样既可防止病人自己咬伤舌头，又便于清除口中的呕吐物和分泌物。

(4)病人抽搐(抽搐是不随意运动的表现，是神经-肌肉疾病的病理现象，表现为横 纹肌的不随意收缩。临...)停止后，应迅速将其送往医院抢救。

很多孕妇平时不注意，就会开始出现抽筋的情况，其实抽筋跟抽搐是一个意思，主要就是孕妇在孕期，因为体内的孩子需要吸收很多的钙物质，所以孕妇身体内就会流失很多的钙物质，这样的情况是比较多见的，建议孕妇要开始补充好自己的身体。添加钙物质。