预防脑炎后遗症具体做法

 大家知道，脑炎后遗症属于继发于脑炎的一系列疾病，脑炎后遗症的预防有效降低了这方面的伤害，那么脑炎后遗症预防的具体做法是怎样的呢?下面就请专家为大家详细的讲解一下预防脑炎后遗症的具体做法有哪些。

1、足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加病毒性脑炎后遗症发作的可能性。

2、识别选择：如烦躁或兴奋，而在立刻发作前出现一些警告“先兆”，可能是一种味道或气味，出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。

3、适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

4、勿大量饮水及多盐：脑炎后遗症人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发脑炎后遗症发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是脑炎后遗症人的饮食原则。

5、预防脑炎后遗症发作的方法，如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2、3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

此文对预防脑炎后遗症做了介绍，希望这些知识对大家能有所帮助，做好预防脑炎后遗症的工作是避免病情发生的重要手段，能有效的保证人们的健康。在预防的同时，也要多观察，如果有病情发生，要积极的采取科学有效的治疗方法对患者进行治疗。