黄褐斑护理的按摩方法

如果你患上黄褐斑，你知道该怎么治疗黄褐斑吗？又或者，你是否知道黄褐斑不及早治疗，将带来的危害。皮肤科专家称，黄褐斑属于多人群易患疾病，危害性也大，急需早治疗。那么，黄褐斑的按摩护理方法下面咱们一起解答吧。

治疗原则：疏肝解郁、行气活血、滋补肝肾。

操作方法：

(1)按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞

等穴位稍停片刻按揉之。

(2)食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

(3)在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

注意事项:

(1)积极治疗慢性消耗性疾病，根治发病因素。

(2)怀孕后出现黄褐斑者，一般只做面部按摩，并应多吃新鲜蔬菜和水果，或产前产后服维生素C，每日一克，有抑制色素合成的作用。

(3)保持心情舒畅，避免过多忧虑。

上文就是对黄褐斑的介绍，相信大家看完之后都会对黄褐斑更加了解并有所帮助，黄褐斑的治疗需要对症治疗才能好得更快。通过以上的介绍，大家对黄褐斑的按摩护理方法应该有所了解，最后祝患者早日康复。