遗传性脱发的饮食疗法
脱发疾病的发生在我们的身边并不是特别的少见了吧,脱发疾病的发生给患者朋友们的健康造成了及其严重的危害性,因此我们大家对于脱发疾病的发生是一定要高度的重视起来,积极治疗,那么遗传性脱发的饮食疗法是什么呢?
雄性激素受体基因帮助管理男性性激素的分泌,例如睾酮素,虽然这类激素刺激身体毛发和脸部胡须的生长,但是分泌旺盛却会导致脱发。根据诺森的研究,基因异变可能导致头部的雄性激素活动旺盛。研究人员指出,他们接下来将继续找出其他与男性脱发有关的基因,希望找出基因有助于更有效解除男性脱发的烦恼。
遗传性脱发的患者应多吃富含维生素的食物。维生素a对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。富含维生素a的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
维生素b6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素b6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
此外,多吃含维生素b2及维生素c丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
遗传性脱发的治疗除饮食及药物治疗外,生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作用。
同时,还要防止阳光暴晒:过度的日晒会使头发干枯变黄,因此,夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳,更要注意保护头发,因为海水中的盐分是头发的大敌。
若头发中含有盐分,更能吸收阳光中的紫外线,使头发受损伤的程度增加好几倍。预防的方法是:事先在头发上涂适量的发油,以保护头发,还应戴不透水的游泳帽。游泳后一定要将头发冲洗干净。
避免伤害头发:对头发不适当的处理会造成潜在的危害。染发、电烫、卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做。头发状况比较好的才适宜电烫,而且电烫起码要间隔三个月,最好半年以上。
有关于遗传性脱发的饮食疗法就先给您介绍到这里了,脱发疾病的发生给患者朋友们的健康造成了及其严重的危害想,为此我们大家对于脱发疾病的发生是一定要高度的重视起来,平时的日常生活当中对于这个疾病一定要及时治疗。
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