毛囊炎吃些什么食物好

毛囊炎吃些什么食物好?毛囊炎是一种会导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状的皮肤疾病，一般来说毛囊炎患者在饮食上要注意多吃一些含维生素丰富的食物，少吃一些辛辣、油炸类的食物，那么具体关于毛囊炎饮食上吃的食物类型，下面让我们一起去了解一下吧。

毛囊炎皮疹初发于毛囊口，出现针尖至绿豆大小具有痒感的红色毛囊小丘疹，丘疹顶端形成一个黄白色小脓头，周围有炎性红晕，中心有毛囊贯穿，丘疹出现较多，散在分布，互不融合，有轻度痛感，瘙痒明显。一般无全身症状，经过数天，脓头破溃。对于毛囊炎吃的食物，大家可以通过以下介绍了解。

毛囊炎吃的食物类型：

1、毛囊炎患者要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，毛囊炎患者要保持一个良好的饮食习惯，还有一个均衡的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食。

2、毛囊炎要多吃新鲜的蔬菜，但是对于有些蔬菜，毛囊炎患者最好不要吃，比如有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。还有食用菌类，主要有蘑菇、香菇等是毛囊炎饮食禁忌之一。

3、毛囊炎患者要多吃含营养丰富的食物，要少吃一些辛辣刺激性的食物，对于一些海产品患者也要注意，比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是毛囊炎饮食禁忌。

4、毛囊炎要多吃水果，但是有些果品类，比如主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些患者要尽量少吃。

毛囊炎吃些什么食物好?相信大家通过以上的介绍，对于毛囊炎吃的食物有所了解了，以上这些食物类型，大家可以参考了解，对于毛囊炎患者来说，主要还是要结合实际的身体情况，来合理搭配饮食，这样才能够帮助大家有效缓解毛囊炎的情况。