有效预防腋臭的方法有哪些

腋臭给不少的人带来烦恼，特别是在夏天，腋臭这种疾病会越明显。患有腋臭，会让身边的人感到不适，所以可能影响到交际。因此，患有腋臭的人，要及时采取措施进行治疗。下面就为大家详细介绍一下有效预防腋臭的方法有哪些。

预防腋臭的方法有哪些

随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者腋臭的症状。

腋臭患者怎样饮食最健康?腋臭患者饮食调理应该注意少吃带有强烈刺激性的食物，同时戒烟戒酒。因为这些食物对*有刺激作用，会影响*的正常生理功能和内分泌调节。从而使*产生大量的汗液，加重难闻的气味，因此要特别注意。夏天更是容易加重病情，像大蒜、大葱等口味重的食物要少吃。

腋臭患者应多吃富含水分的蔬菜瓜果，这些食物可以帮助将肠胃内的有机物质排出体外，促进排便，减少体内细菌的滋生，也可以减少臭味的产生。西瓜、冬瓜、白菜等都富含水分，是患者不错的选择，冬季容易干燥缺水，患者要注意多喝水。

纤维类食物中的纤维素虽然不能被*肠胃所吸收，但是这些食物本身含有很多水分，那可以增加粪便的软度，从而有利于排便，及时排除了体内的细菌和毒素，减轻腋臭的症状。因此患者可以多吃一些纤维类食物。

治疗腋臭的方法

1、勤洗澡、勤换衣：可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方 ,养成早晚沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石 粉、西施兰露 ,减少汗腺分泌。局部可用 75%酒精或 0. 5%安多脂 (PVP -I消毒剂 )杀灭局部细菌，是腋臭的治疗方法之一。

2、皮肤汗腺切除：特点是切除腋下皮肤上的所有汗腺 ,疗效可靠 ,可彻底治愈腋臭。缺点是损伤太大 ,造成局部皮肤缺损、出血多 ,要缝针 ,由于缝合时皮肤张力大 ,限制了双上肢活动功能 ,易造成伤口感染 ,缝线脱落 ,造成较大的手术疤痕 ,影响上肢的活动功能 ,特别是疤痕体质者更不适宜。因此该手术治疗方法 ,只适用于严重的 ,经其它方法治疗效果不佳的病人 ,临床医生都非常慎重选用此方法。

3、微小切口大汗腺清除术：方法是在腋下作一麦粒大小切口 ,用汗腺清除器进入腋下皮肤 ,仔细将汗腺破坏并清除出体外 ,达到根治腋臭目的。其特点是不开刀、不缝针、损伤小、出血少、无痛苦 ,没有疤痕。不影响病人的工作、学习、生活 ,手术后适当注意即可上班，是腋臭的治疗方法之一。

腋臭这种疾病对患者的正常生活的影响是很严重的，我们一定要注意这种疾病的预防，以上介绍了这种疾病预防方法，通过介绍，大家对于腋臭的预防措施各位应该都知道了吧。在日常生活中，大家一定要注意做好预防工作，注意自己的卫生，并且也要调整好饮食，避免患上腋臭，给自己的生活带来影响。