接触性皮炎常用保健方法

春秋是接触性皮炎比较容易出现的季节，直接严重的影响到了患者的生活，而且这种疾病容易反复出现，造成患者的皮肤受到影响，平时大家应该远离一些不良的因素，而且要注意这种疾病的出现，平时要注意合理的进行保健，那么接触性皮炎常用保健方法?

1、远离致敏因素：经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒方等，春季尽量少接触花粉;夏季避免直射阳光;家里不要养宠物，尤其不能在室内养;少用地毯，勤洗尘;不用电热毯;空调用户应该保证每年至少清洗一次空调;妈妈避免使用刺激性强的化妆品等。

2、过敏性皮炎发病尽量减少外出，外出后洗面，不用化妆品及碱性强的肥皂，不吃刺激性食物;治疗可内服抗组胺物、维生素C等。

3、注意饮食调理：均衡营养，多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。食物中的鱼虾蛋白、牛羊肉、油腻、甜食及刺激性食物及奶制品和一些少见食品等都是季节性过敏性皮炎的常见诱因，尽量少吃，必要时可先停食。

4、查找过敏原：如果发现皮肤有红斑、皮疹或其它不正常现象，不论有无别的过敏症状，都要立即去皮肤专科看医生，做全面检查和试验，确定诊断。

接触性皮炎是指*接触某种物质后，皮肤或粘膜上因过敏或强烈刺激而发生的一种炎症。医学上将接触性皮炎分为原发性和变态反应性两种。夏天是各种皮炎的高发季，由于染发引起的化妆品接触性皮炎却很容易被人忽视。

皮肤科专家表示，化妆品接触性皮炎主要指接触化妆品而引起刺激性接触性皮炎和变应性接触性皮炎，多发生在面部、颈部。淋浴时，染发剂里的致敏成分顺着水流到达身体的这些部位。对于本身就属于敏感性体质的人来说，很容易对皮肤产生刺激作用。

染发剂中的原料苯胺类添加剂往往是致敏原，严重时能让患者头部、面部肿大。染发剂的ph值大于12时，易引起皮肤通透性增加而产生皮肤刺激作用。

原发性多属急性发作，如反复接触可演变成慢性，患者在接触到了强酸或强碱等强刺激性物质后，会在很短时间内发病而出现临床症状。如果这种人接触到了弱的刺激性物质后，会出现慢性症状。

而变态反应性接触性皮炎，仅在少数人中出现，当患者接触到可引起症状的物质后，很快在极短的时间内发病。但临床上就诊的患者绝大多数是变态反应性接触性皮炎患者。

平时大家应注意接触性皮炎的发展情况，避免造成脓包，导致丘疹出现，而且要注意合理的进行饮食。平时大家需要注意护理工作，有效的进行调理，而且要注意合理的进行保健，全面进行护理身体，以免造成更多困扰，平时也要注意自我调养。