日常生活中该如何预防带状疱疹？

　　对于带状疱疹我们不太了解，其实它对我们的危害是非常大的，有时还会导致神经痛，我们要远离带状疱疹病毒，否则，就很容易患上带状疱疹，我们为了避免带状疱疹疾病的危害，让我们学习一下日常生活中预防带状疱疹的方法，生活中按照这些措施进行预防，具体怎么预防我们还是接着往下看吧!

　　日常生活中预防带状疱疹的方法：

　　带状疱疹是一种很痛苦的疾病，会对皮肤造成一种爆发皮疹或水泡。带状疱疹是由同一种水痘-带状疱疹病毒传染的。也就是年幼时患过水痘(或鸡痘)留在体内的病毒。

　　增强体质，提高抗病能力。如何预防带状疱疹?老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

　　预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

　　防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

　　增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

　　以上对带状疱疹有关知识进行介绍，相信大家今后知道平时生活中如何预防带状疱疹，我们生活中学着按照上面方法去做，这样就会有效的对带状疱疹进行预防，只要预防措施做到位了的话，就可以远离带状疱疹了。