女性朋友如何预防皮肤过敏

患皮炎的人群非常多，给人们的健康造成了影响，那么，女性朋友如何预防皮肤过敏呢，皮肤病专家给我们以下几点建议：

1、选择好品牌的化妆品：对于好品牌的化妆品都是采用良好的工艺，经过过敏试验。用化妆品不可以多种产品重复的涂抹。

2、在饮食上注意：多吃一些水果、蔬菜，适当的饮用果汁、矿泉水、茶水等等，对于易致过敏的虾蟹等应禁食。

3、保证充足的睡眠：由于皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。

4、要经常性的按摩面部皮肤：清晨要坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。

5、保持良好的心态：皮肤神经也受大脑控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤苍白、多皱纹，过早衰老。

6、经常用润肤剂：润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，常用它能够加快皮肤血液的循环，剌激面部的细胞分泌，有效改善皮肤的生理环境，减少气候对我们皮肤的威胁和危害。

7、远离过敏原：如果发生春季皮炎，要及时去医院接受正规的治疗才行。

以上是给大家的几点建议，希望能对大家有所帮助，对于如何预防皮肤过敏还有不明白的地方，请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。