夏日预防宝宝得痱子的方法

在夏季到来之时，小儿时常发生痱子疾病，小儿长了痱子非常痛苦，父母为此担忧不已。为了宝宝的健康成长，一定要做好小儿痱子的预防工作。做好小儿痱子的家庭处还有就是如果染上了痱子，一定要及时的就医，一定不要乱用药物。

夏日预防宝宝得痱子应做好以下几点：

1、做到居室环境通风凉爽，可用空调降温，一般温度以26~27℃为宜。

2、是烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过度的活动。

3、是保持环境及皮肤清洁卫生，勤给宝宝洗澡，保持皮肤干燥。

4、宝宝穿衣不宜过多、过紧，着衣要宽大、柔软、清洁、干燥，对皮肤无刺激(穿着纯棉衣物)，吸汗吸水性强，洗衣时尽量少用刺激性大的洗剂洗涤。

5、少吃过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。

6、出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。

1. 夏季上午10点到下午2点之间室外温度很高，这个时间段内尽量让宝宝在室内玩耍，不要外出。

2.适当打开空调，降低室内温度，可有效减少宝宝患痱子的几率。不要过度担心空调的副作用，只要室内温度与外界的温差不过大(一般以降低5℃为宜)，并定时开窗，通风换气，使用空调不会对宝宝造成伤害的。目前有资料显示，只要一天当中保证宝宝有8小时不出汗，就可以有效的防止痱子发生。

3.平时注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。

4.保持皮肤清洁、干燥，天气热的时候可以多洗洗澡，让小宝宝处于舒适的状态就不容易起痱子了。

5.注意室内凉爽通风，屋里凉快了痱子也就消的快了。

6.给宝宝穿轻薄、柔软、宽松、布料衣服，衣服应尽量宽大，但要舒适，宽松的衣服有利于宝宝降温防止起痱子，同时尽量减少摩擦痱子生痒。

7.不要让孩子在太阳底下玩耍，尽量不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。

8.多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。

只要家长能够细心呵护，积极预防，痱子的困扰将不再是问题，让我们共同努力吧!让我们的小孩子们可以健康的成长，让我们的每个家庭都让快乐的气氛随时萦绕在我们周围，让每一个家庭都充满着欢声和笑语。