怎么才能有效预防带状疱疹啊

带状疱疹这种疾病不仅危害严重，而且这种疾病的发病率是比较高的，因此对于这种疾病的预防非常重要，那么这种疾病该如何预防呢？这是很多人非常关心的一个问题。专家说，健康的朋友为了避免此病的纠缠，一定要注意做好防范，以免让疾病能够轻易的伤害到自己。那么，这一疾病的防范要怎么去做才有效呢?

怎么才能有效预防带状疱疹啊：

不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。

提倡使用避孕套：性伴或配偶应同时去医院检查。配偶患病后要禁止性生活。如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见地带状疱疹消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

饮食要注意：饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类)，多吃蔬菜水果类，水份要充足。

加强锻炼：体育锻炼能增强体质，加大身体对疾病的抵抗力，从而做到预防带状疱疹。

良好的心理因素：健康向上的心理是预防带状疱疹不可缺少的因素，一个消极的人身体的各方面机能都会下降，从而会给疾病可乘之机。

讲究个人卫生：每日清洗外阴、换洗内裤，个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

洁身自爱、避免婚外性行为。带状疱疹患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人。

带状疱疹初期怎么治疗

当致病的带状疱疹病毒通过呼吸道黏膜进入*体内后，就会产生水痘，一般来说，其临床表现有如下体征，患者在发疹前会出现四肢乏力，体温逐渐开始升高，身体局部出现红块，慢慢开始出现米粒至黄豆大小的丘疹，之后迅速变化为水疱，开始变得瘙痒，这时患者可能用一些止痒药，一定要记住不能抓挠，因为挠破后可能出现严重的并发症，一般来说，该病的病程常在两周左右，患者要耐心护理。

若经诊断后，确诊为带状疱疹，应及时治疗，通常，治疗该病有三种方法，绝大部分患者通过药物治疗的方法即可治愈，多为使用抗病毒药物和注射神经痛药物，由于致病的带状疱疹病毒多长期潜伏的脊髓神经元内，而脊髓属于中枢神经系统，因此，也可以采用神经阻滞和神经毁损的方法来进行治疗。

如何预防带状疱疹这种疾病，以上就是带状疱疹这一疾病的有效防范办法，如何远离此病大家一定知道了吧。大家要清楚，此病出现会带来极多的困扰，大家一定要重视，为了自己和家人的幸福，一定要将防范工作给做好，只有这样大家才不会轻易感染此病。